Bebidas
Guía de carbohidratos y calorías del vodka
La graduación alcohólica del vodka es lo que determina su contenido calórico.Image Credit:SarapulSar38/iStock/GettyImagesEn este artículoGrey GooseKetel OneSvedkaCirocPinnacleBurnett'sTaakaTres AceitunasJeremiah WeedAñadir mezcladoresYa se elabore con patatas, maíz o centeno, el contenido calórico del vodka depende del...
Nutrición Básica
¿Son sanas las patatas fritas de plátano?
Las chips de plátano son un alimento frito y procesado y debes consumirlas con moderación.Image Credit:Premyuda Yospim/iStock/GettyImagesLos chips de plátano son muy parecidos a los chips de patata o a los chips de boniato....
Cocinar y hornear
La savia de los árboles: Qué es y si debes comerla
La savia es comestible, sobre todo si la hierves para convertirla en sirope.Image Credit:yanikap/iStock/GettyImagesLa savia es esa sustancia pegajosa que a veces sale de los troncos de los árboles. Pero, ¿es comestible la savia...
Nutrición Básica
6 efectos secundarios negativos del chocolate para la salud
Aunque el chocolate tiene algunos beneficios para la salud, estas supuestas ventajas pueden tener un precio.Image Credit:jenifoto/iStock/GettyImagesConocido por su delicioso sabor, el chocolate es amado por muchos. En 2015, las ventas mundiales de chocolate...
Appetizers, Soups and Salads
Información nutricional de la ensalada de huevo
La ensalada de huevo tiene un alto contenido en grasa, pero con moderación puede formar parte de una dieta sana.Image Credit:HandmadePictures/iStock/GettyImagesLa ensalada de huevo, ya sea para rellenar un bocadillo en el almuerzo escolar,...
Cocinar y hornear
Existen numerosas variedades de arroz; cuál se utilice es un factor importante que influye en las calorías del arroz.Image Credit:Suthicha Poonakaow / EyeEm/EyeEm/GettyImagesExisten numerosas variedades de arroz; cuál utilices es un factor importante que...
Frutas y Verduras
¿Tienen valor nutritivo las hojas de apio?
Guarda esas hojas de apio y conviértelas en una sopa saludable.Image Credit:al62/iStock/Getty ImagesLa próxima vez que compres apio, guarda las hojas para comerlas solas o incorporarlas a tus recetas. Las hojas de apio ofrecen...
Cocinar y hornear
¿Cuál es el índice glucémico del arroz Basmati?
El arroz basmati tiene un índice glucémico de entre 50 y 58.Image Credit:Sanny11/iStock/GettyImagesEl índice glucémico puede ayudarte a determinar cómo afectan los distintos alimentos a los niveles de glucosa de tu cuerpo. Los alimentos...