Nutrición Básica
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la gelatina Knox?
Todavía se están investigando los beneficios de la gelatina y el colágeno.Image Credit:instamatics/iStock/GettyImages La gelatina Knox está hecha de colágeno. Al igual que otros tipos de gelatina, este colágeno se obtiene...
Nutrición Básica
Nutrición en las costillas de cerdo chinas deshuesadas
Las costillas de cerdo chinas son ricas en sabor pero también suelen tener muchas calorías.Image Credit:hut547/iStock/Getty Images Las costillas de cerdo deshuesadas son un plato básico de muchos restaurantes chinos, ya...
Nutrición Básica
¿Cuántas calorías tiene un panecillo normal con queso crema?
Un bagel de 4 1/2 pulgadas tiene unas 360 calorías y 1 cucharada de queso crema unas 70 calorías.Image Credit:MelindaSiklosi/Moment/GettyImages Muchos expertos, incluida la Academia de Nutrición y Dietética, recomiendan desayunar...
Nutrición Básica
¿Cuántas calorías tienen los cacahuetes hervidos?
Cacahuetes hervidos en un barrilImagen:David-Shih/iStock/Getty Images Los cacahuetes hervidos se suelen hacer con cacahuetes verdes o crudos y son una golosina común en el sur de Estados Unidos.Una vez hervidos, se...
Nutrición Básica
¿Los suplementos de hierro pueden hacerle ganar peso?
Existen escasas investigaciones científicas que respalden las afirmaciones de que el aumento de peso está relacionado con los suplementos de hierro.Image Credit:stockvisual/E+/GettyImages La carencia de hierro, el nutriente más común en...
Nutrición Básica
¿Cuántas calorías tiene la ginebra y la tónica dietética?
Hay 97 calorías en un chupito tradicional de ginebra.Image Credit:Michelle Arnold / EyeEm/EyeEm/GettyImages El gin-tonic es un cóctel clásico recién descubierto por los millennials y post-millennials. Esta bebida también es popular...
Nutrición Básica
Las 5 mejores multivitaminas para adultos mayores
Las multivitaminas son una excelente forma de que los adultos mayores complementen sus necesidades nutricionales.Crédito de la imagen:LightFieldStudios/iStock/GettyImages En este artículo Cómo elegimos El mejor en...
Nutrición Básica
El yogur es un alimento no ácido.Crédito de la imagen:Julia_Sudnitskaya/iStock/GettyImages Para algunas personas, el consumo de alimentos muy ácidos como los cítricos, los tomates, las cebollas, el chocolate, el café y...