Nutrición Básica
Calorías en una tortilla de dos huevos
Una tortilla de dos huevos tiene 188 calorías, 12,9 gramos de proteínas y 14,2 gramos de grasa.Image Credit:Lilechka75/iStock/GettyImagesDependiendo de lo que le añadas, una tortilla de dos huevos puede ser una opción de desayuno...
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¿Cuántas calorías tiene una porción de tarta de queso?
Las calorías de una porción de tarta de queso dependen de los ingredientes.Image Credit:jenifoto/iStock/GettyImagesLa tarta de queso, un delicioso y rico postre con múltiples capas, sigue siendo uno de los dulces más populares en...
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Beneficios y efectos secundarios de las semillas de adormidera
La fibra de las semillas de amapola puede ayudar a favorecer la digestión.Crédito de la imagen:Elena Shchipkova/iStock/Getty ImagesEn este artículoNutriciónBeneficiosEfectos secundariosLas semillas de amapola son un delicioso y nutritivo aderezo para bagels, pretzels y...
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¿Son sanas las patatas fritas de plátano?
Las chips de plátano son un alimento frito y procesado y debes consumirlas con moderación.Image Credit:Premyuda Yospim/iStock/GettyImagesLos chips de plátano son muy parecidos a los chips de patata o a los chips de boniato....
Nutrición Básica
6 efectos secundarios negativos del chocolate para la salud
Aunque el chocolate tiene algunos beneficios para la salud, estas supuestas ventajas pueden tener un precio.Image Credit:jenifoto/iStock/GettyImagesConocido por su delicioso sabor, el chocolate es amado por muchos. En 2015, las ventas mundiales de chocolate...
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Pescado con niveles bajos de potasio
Las personas con problemas renales o cardiacos pueden consumir pescados bajos en potasio, como vieiras, gambas, langosta o anchoas.Crédito de la imagen:Yvonne Duivenvoorden/Radius Images/GettyImagesEl pescado es una buena fuente de potasio, un mineral esencial...
Nutrición Básica
¿Cuántas calorías necesita aproximadamente para sobrevivir?
El número de calorías que necesitas para sobrevivir depende de tu edad, peso, nivel de actividad y sexo.Image Credit:OksanaKiian/iStock/GettyImagesDeterminar el mínimo de calorías necesarias para sobrevivir no es una ciencia exacta. Sin embargo, es...
Nutrición Básica
Una ración de 100 gramos de arroz blanco de grano largo sólo tiene 0,05 gramos de azúcar, pero contiene 28,17 gramos de carbohidratos, que tu cuerpo convierte en azúcar.Image Credit:View Stock/View Stock/Getty ImagesUn delicioso...