Salud familiar
Sí, puedes reutilizar las máscaras N95. Aquí es cómo hacerlo con seguridad.
Mantenga unas pocas máscaras N95 en rotación, y dé el tiempo de las máscaras para emitir aire entre el desgaste. Hacer crédito: fotostorm / e + / gettyimages Las máscaras N95 se han...
Salud familiar
¿Quieres envejecer bien? Comience con este plan Kickstart de 10 días
Los bocadillos en alimentos de alta proteína pueden ayudar a prevenir la pérdida muscular natural que viene con la edad. Crédito de permiso: Westend61 / Westend61 / gettyimages Es cliché, pero es cierto:...
Salud familiar
¿Te has levantado con resaca pero no has bebido? Esto es lo que tu cuerpo intenta decirte
Sentir resaca sin beber puede deberse a algo que comiste la noche anterior.Crédito de la imagen:AnnaStills/iStock/GettyImagesEn este artículoDeshidrataciónEnfermedadAzúcarAbstinencia de cafeínaMedicamentos para dormirMigrañaEmbarazoCuándo llamar al médicoEs cierto que las resacas se producen por beber demasiado...
Salud familiar
7 maneras de hacer frente si el final de los mandatos de la máscara te está dando ansiedad
Solo porque las máscaras están saliendo, no significa que deba volver a bucear en la vida pre-covid, todos a la vez. Crédito deimage: Arte profundo / iStock / GoaltyImages Cada vez más expertos...
Salud familiar
¿Es hora de ver a un nuevo médico? 6 preguntas para preguntarse
Si su médico odia cuando hace preguntas, podría ser el momento de encontrar un nuevo crédito. De archivo: Marko Geber / DigitalVision / gettyimages Vamos a enfrentarlo: romper con cualquiera, ya sea que...
Salud familiar
¿Deberías usar un baño de cáscara cuando orina?
El uso de un pato de pitty, mientras orina, puede ayudarlo a vaciar completamente su vejiga. Crédito: Mintra Kwthijak / iStock / gettyimages Una hata para orinar o inodoro en cuclillas puede facilitar...
Salud familiar
Si tienes miedo a envejecer, relacionarte con las personas que te rodean puede ayudarte.Crédito de la imagen:DisobeyArt/iStock/GettyImagesEn este artículoSeñalesCausasEfectos en la saludConsejos para afrontarloSi tiene ciertas reservas sobre el hecho de envejecer, no es...
Salud familiar
¿Por qué usamos las palabras que usamos y qué significan para nosotros?
El uso de la persona primero y el lenguaje neutral al género es una forma en que damos la bienvenida a todos los lectores a MoreFit.eu.Image Credit: MoreFit.eu Creative En este articulo ...