La mejor manera de deshacerse de una lengua blanca es cepillarse regularmente. Crédito deimage: GearGodz / iStock / gettyimages
En este articulo
- Causas comunes
- Condiciones
- Tratamiento
- Prevención
- Cuándo ver a un médico
Una lengua rosa es una lengua sana, por lo que ver una lengua blanca en el espejo puede ser una vista de jarring, especialmente a primera hora de la mañana. ¿Qué es eso y, lo que es más importante, qué significa?
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Esto es lo que causa una lengua recubierta de blanco, cómo tratarla, cómo prevenirla y cuándo ver a un médico.
Causas comunes de una lengua blanca.
Cuando decimos la lengua blanca, nos referimos a un recubrimiento blanco en la lengua que ha causado por un crecimiento excesivo e hinchazón de las papilas, los pequeños protuberancias en la superficie de la lengua. El recubrimiento blanco que ve es en realidad un combo de bacterias, células muertas y otros escombros, según la Clínica Mayo.
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Una lengua blanca a menudo es causada por:
- Higiene oral pobre
- Deshidratación (especialmente si la lengua es blanca y seca o agrietada)
- Fiebre
- Boca seca
- Respiración por la boca
- Tabaco o consumo excesivo de alcohol.
- Irritación de los dientes o aparatos dentales.
- Dieta – Comer en su mayoría puré o alimentos suaves
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(Estos mismos culpables a menudo están detrás de una lengua peluda, según la Academia Americana de Medicina Oral, aunque el recubrimiento en la parte superior de la lengua aparece oscuro en lugar de blanco).
La condición en sí misma suele ser inofensiva y desaparece por su cuenta con el cuidado adecuado (cepillando la lengua regularmente, por ejemplo). Pero, en algunos casos, podría ser un signo de una condición más grave.
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¿El ayuno causa una lengua blanca?
Ninguna investigación no vincula específicamente el ayuno a una lengua blanca, pero puede notar este tipo de cambio de lengua si está deshidratado. Esa es una de las razones por las que es importante mantenerse hidratado con agua incluso cuando lo pierdas.
Condiciones asociadas a una lengua blanca.
Una lengua blanca también podría indicar una de las siguientes condiciones, según el dentista de Londres, Mishal Sachdev, MJDF, un especialista en periodoncia e implantes en un gentil grupo de atención dental.
1. leucoplakia
La leucoplakia ocurre cuando hay un crecimiento excesivo de células en el revestimiento de su boca, según la clínica de Cleveland. Luego, estas células se combinan con una proteína, su cuerpo se llama queratina para crear parches blancos, elevados.
«Leucoplakia oral da lugar a parches blancos no solo en la lengua, sino que también puede estar asociado con sus mejillas y la línea de las encías», dice el Dr. Sachdev. «La leucoplakia es más frecuente si fuma o mastica tabaco, o consume excesivamente el alcohol. Estos parches blancos solos pueden ser totalmente benignos (inofensivos), pero pueden desarrollarse en casos raros en cáncer oral».
2. Liquen oral Planus (OLP)
OLP es un tipo de erupción que puede aparecer en diferentes partes de su cuerpo, según el NHS. Es causada por un tipo de cortocircuito en su sistema inmunológico, dice el Dr. Sachdev, y cuando está en la boca, puede parecer parches blancos en su lengua, encías y / o mejillas.
«En aproximadamente un tercio de los casos, OLP presentará en las encías y en la piel en forma de erupciones específicas», dice el Dr. Sachdev.
3. Tordo oral
Si su lengua es blanca y dolorida, podría estar tratando con la candidiasis oral. Este es un tipo de infección de levadura causada por el hongo Candida, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Candida normalmente vive en la boca a niveles bajos sin causar un problema, pero ciertas condiciones pueden llevar a un crecimiento excesivo y una infección que requiere tratamiento.
El Dr. Sachdev dice que es más probable que obtenga zorzal si:
- Tener un sistema inmunológico debilitado (incluso durante el embarazo)
- Tener diabetes
- Tener una deficiencia de hierro o vitamina.
- Use dentaduras de uso (especialmente si no se limpian bien)
- Tomar antibióticos
Además de los parches blancos en la lengua, Thrush puede aparecer en el techo de la boca, las mejillas y la garganta interiores, según los CDC. También puede tener enrojecimiento o dolor en la boca, la pérdida de gusto, el dolor mientras se traga o come, y un sentimiento seco y similar a un algodón en la boca.
¿Puede una dieta vegana causar una lengua blanca?
Ir vegano no está directamente vinculado a esta condición. Pero como las notas del Dr. Sachdev anteriores, su lengua puede ir a blanca si eres deficiente en hierro, lo que es una preocupación para las personas que no comen proteínas animales. Si sigue una dieta vegana y se nota cambios en su lengua, considere trabajar con un dietista registrado para asegurarse de que está satisfaciendo las necesidades de nutrición de su cuerpo.
4. Syphilis
Esta es una infección de transmisión sexual que a menudo «da lugar a parches blancos» en la lengua, dice el Dr. Sachdev.
Otros síntomas de la sífilis pueden ir y venir, según los CDC, y pueden incluir:
- Erupción
- Fiebre
- Glándulas linfáticas inflamadas
- Dolor de garganta
- Pérdida de cabello irregular
- Dolores de cabeza
- Pérdida de peso
- Dolores musculares
- Fatiga
5. Lengua geográfica
Este es un tipo de decoloración de la lengua que puede aparecer como parches rojos y blancos, donde faltan papilas, según la Clínica Mayo.
«Esta condición inflamatoria es normalmente inofensiva, y la pérdida de papilae puede aparecer como parches suaves y rojos y puede hacer que la lengua se vea topográficamente como un mapa», dice el Dr. Sachdev.
La decoloración puede afectar la parte superior o laterales de la lengua, y los puntos cambiarán con frecuencia la forma, el tamaño y la ubicación. Puede hacer que la lengua sensible a los alimentos picantes, salados o dulces.
6. COVID-19
Junto con los síntomas más comunes de COVID-19, como la fiebre, la tos y la falta de aliento, según los CDC, algunas personas pueden experimentar «lengua covid» o parches blancos en la lengua, de acuerdo con un documento de agosto de 2021 en < em> informes de casos en odontología .
Sin embargo, se debe hacer más investigación para comprender mejor por qué ocurren estos cambios.
Cómo tratar una lengua blanca
Es posible que la lengua blanca no necesita ser tratada activamente, dice el Dr. Sachdev, ya que los síntomas a menudo se resuelven con el tiempo y con la higiene oral adecuada (lea: cepillado regular y hilo dental).
Sin embargo, algunos tratamientos específicos dependen de la causa subyacente:
- leucoplakia: Esta condición requiere chequeos dentales regulares para asegurarse de que no está empeorando, pero los síntomas generalmente mejorarán una vez que deje de fumar y / o reducirá su consumo de alcohol, según la clínica de Cleveland. Un médico también puede prescribir medicamentos o cirugías orales en algunos casos.
- OLP: OLP generalmente mejora por sí solo, pero un médico puede prescribir ciertos enjuagues bucales y aerosoles que pueden ayudar con los síntomas, según el NHS.
- Tordo oral: Thrush se trata generalmente con medicamentos antifúngicos prescritos por un médico. Su médico también puede sugerirle que evite ciertos alimentos, incluida la tarifa azucarada, y agregue un yogur sin azúcar probiótico a su dieta.
- sífilis: la sífilis se diagnostica a través de un análisis de sangre y se puede tratar con antibióticos. Si no se trata, puede resultar en daños y muerte de órganos, según los CDC.
- Lengua geográfica: No hay causa conocida de la lengua geográfica, y el problema suele resolver por sí solo con el tiempo.
- covid-19: Si cree que tiene Covid-19, cuídese por descansar y beber líquidos, y evitar el contacto con los demás. Si tiene problemas para respirar, dolor en el pecho, confusión o está teniendo problemas para despertarse, busque atención médica de inmediato.
Cómo prevenir una lengua blanca
Las mejores maneras de prevenir una lengua blanca, dice el Dr. Sachdev, incluyen:
- Mantenerse hidratado
- Practicando buena higiene oral
- Evitando fumar y consumo excesivo de alcohol.
Cuando se trata de permanecer hidratado: apunta a beber aproximadamente la mitad de su peso corporal en onzas cada día. Entonces, por ejemplo, si pesa 180 libras, apunta a aproximadamente 90 onzas (11 tazas) de agua.
En cuanto a la buena higiene oral: cepille sus dientes dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves, por la Asociación Dental Americana. Las sesiones de cepillado deben durar aproximadamente dos minutos cada una, y no se olvide de cepillarse la lengua o usar un raspador de lengua.
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Cuándo ver a un médico
Si una lengua blanca es su único síntoma, probablemente se desaparecerá por sí solo. Pero debe ver a un médico si también tiene alguno de estos síntomas en su boca, por la clínica de Cleveland:
- Dolor
- Picazón
- Problemas para comer o hablar
También debe ver a un médico si el color blanco no desaparece después de unas semanas.
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