El mejor medicamento para la alergia para usted depende de sus síntomas, pero hay algunas cosas que todos deben tener en cuenta al comprar.Crédito de imagen: Tim Robberts / DigitalVision / GettyImages
Es la temporada de alergias, lo que significa que además de tus síntomas incómodos, la gente probablemente te esté lanzando miradas sucias si estás en público sollozando y estornudando.
Las alergias estacionales pueden provocar picazón en los ojos y la garganta, tos y secreción nasal, según el Colegio Estadounidense de Alergias, Asma e Inmunología, lo que nunca se ve bien en medio de una pandemia. Pero la buena noticia es que existen medicamentos para la alergia de venta libre (OTC) que pueden ayudar.
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Aquí, hemos reunido los mejores medicamentos para la alergia de venta libre que existen, según la información de Anjeli Kalra, MD, alergóloga en UCHealth y profesora asistente de medicina en la División de Alergia e Inmunología Clínica en el Hospital de la Universidad de Colorado.
Advertencia
Todos los siguientes medicamentos y dosis solo se recomiendan para adultos mayores de 18 años. Independientemente de su edad, siempre debe consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento.
1. Mejor en general: Flonase
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En general, el Dr. Kalra dice que la terapia de primera línea para la rinitis alérgica, el término general para los síntomas causados por alergias ambientales y estacionales, es un corticosteroide intranasal (en la nariz), como Flonase, Nasacort o Rhinocort.
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Flonase está hecho con el ingrediente activo más recetado, por lo que es un remedio para aliviar muchos síntomas comunes de alergia, como secreción y picazón en la nariz, estornudos, picazón en los ojos y congestión nasal. Es un medicamento que no produce somnolencia las 24 horas y es eficaz para las alergias estacionales, durante todo el año y en interiores y exteriores. Puede usar Flonase una o dos veces al día rociándolo en cada fosa nasal.
Si bien Flonase es una buena opción para muchas personas, el Dr. Kalra dice que el mejor medicamento para la alergia para usted depende de sus síntomas y cualquier condición médica subyacente, por lo que siempre es mejor hablar primero con su médico.
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2. Mejor concentración de prescripción: Amazon Basic Care All Day Allergy
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Considerada como la concentración original de prescripción, Basic Care All Day Allergy de Amazon es una tableta antihistamínica que no produce somnolencia para los síntomas de alergia en interiores y exteriores. El principal ingrediente activo, el clorhidrato de cetirizina, es el mismo que el de Zyrtec. Estos comprimidos de 10 mg no contienen gluten y son eficaces durante 24 horas.
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Tenga en cuenta que, al igual que con los medicamentos recetados, los medicamentos de venta libre conllevan un riesgo de efectos secundarios, dice el Dr. Kalra. Para los medicamentos elaborados con cetirizina, estos incluyen boca seca, cansancio, dolor de estómago, diarrea y vómitos, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
Estos medicamentos tampoco son adecuados para todos. Cualquier persona con antecedentes de enfermedades oculares o afecciones no controladas subyacentes, como la diabetes, debe tener especial cuidado al comenzar a tomar un medicamento de venta libre sin discutirlo con su médico, dice el Dr. Kalra.
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3. Mejor no somnoliento: Allegra
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Para la opción de medicamento para la alergia que no produce somnolencia, querrá buscar un antihistamínico oral no sedante, dice el Dr. Kalra. Ella recomienda opciones de venta libre como Allegra (fexofenadine), Zyrtec (cetirizine), Xyzal (levocetirizine) y Claritin (loratadine).
El antihistamínico de Allegra actúa durante 24 horas y tarda aproximadamente una hora en actuar. Ayuda a aliviar los estornudos, la secreción nasal, la picazón de garganta y los ojos llorosos y con picazón.
Si está buscando evitar la somnolencia, manténgase alejado de Benadryl (difenhidramina) y Chlor-Trimeton (clorfenamina), dice el Dr. Kalra.
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4. Mejor uno al día: tabletas de diclorhidrato de levocetirizina de Amazon Basic Care
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Para obtener una píldora antialérgica básica que se toma una vez al día y que hará el trabajo, considere esta selección de la línea Basic Care de Amazon. El ingrediente activo diclorhidrato de levocetirizina es un antihistamínico que no produce somnolencia y que también se usa en XYZAL Allergy 24HR.
Al igual que otros antihistamínicos orales, este medicamento comenzará a hacer efecto en aproximadamente una hora y durará 24 horas. La dosis es de 5 mg y estas tabletas no contienen gluten y son efectivas para los síntomas de las vías respiratorias superiores como estornudos, ojos llorosos y con picazón y secreción nasal.
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5. Mejor aerosol nasal: Nasacort AQ
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Nasacort AQ es un aerosol nasal con esteroides, similar a Flonase pero con un ingrediente activo diferente (triamcinolona frente a fluticasona, respectivamente).
Lo más importante a tener en cuenta al usar estos aerosoles, dice el Dr. Kalra, es que deben usarse con regularidad para que sean más efectivos. No funcionan tan bien cuando se usan «según sea necesario». La dosis recomendada para personas mayores de 18 años es una pulverización en cada fosa nasal dos veces al día o dos pulverizaciones en cada fosa nasal una vez al día.
La técnica que usa es increíblemente importante para ayudar a reducir la irritación y aumentar la efectividad, agrega, así que asegúrese de seguir las instrucciones del paquete y hable con su médico si no está seguro de cómo usar el aerosol.
Estos medicamentos no son adecuados para todas las personas, así que hable con su médico antes de comenzar con ellos.
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6. Las mejores gotas para los ojos: Bauch & Lomb Alaway Eye Itch Relief Drops
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Las gotas para los ojos con antihistamínicos pueden ayudar a reducir los síntomas de la conjuntivitis alérgica, los ojos rojos, hinchados, con picazón y llorosos característicos de las personas alérgicas.
A diferencia de los antihistamínicos orales que generalmente toman alrededor de una hora, las gotas para los ojos pueden comenzar a brindar alivio en minutos. Sin embargo, no durarán tanto, con un límite máximo anunciado de 12 horas.
Si bien todas las gotas para los ojos funcionan de la misma manera, administrando una gota del medicamento directamente en el ojo, debe tener en cuenta que las instrucciones específicas dependerán de la concentración del medicamento, así que sígalas con cuidado. Por ejemplo, con Alaway, el uso recomendado es una gota en cada ojo dos veces al día.
Otras dos gotas para los ojos de venta libre que recomienda el Dr. Kalra son Zatidor y Pataday.
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7. Lo mejor para las alergias al polen: aerosol nasal NasalCrom
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Dependiendo de dónde viva, las alergias al polen pueden estallar en varios momentos del año, cuando diferentes plantas están polinizando. Eso significa que es posible que deba probar un medicamento diferente durante una nueva temporada de polen para obtener el mismo alivio de sus síntomas, dice el Dr. Kalra.
Si los aerosoles nasales con esteroides y los antihistamínicos orales no funcionan, es posible que desee probar un estabilizador de mastocitos intranasales como NasalCrom, que tiene el ingrediente activo cromoglicato sódico y funciona de manera diferente a muchos otros tipos de medicamentos para la alergia. En lugar de bloquear la histamina después de su liberación, funciona para detener la liberación de histamina en primer lugar.
La dosis recomendada es una pulverización en cada fosa nasal de tres a cuatro veces al día. Deberá comenzar a usar NasalCrom aproximadamente una o dos semanas antes de la exposición a los alérgenos para que sea más efectivo. No surte efecto de inmediato como otros tipos de medicamentos para la alergia y necesitará alrededor de uno o dos días para hacer efecto.
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8. Lo mejor para las alergias a las mascotas: Claritin
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Las alergias a las mascotas son un tipo de alergia en interiores, que puede ser difícil de controlar, porque puede ser difícil evitarlas por completo. A diferencia de las alergias estacionales, los alérgenos de interior pueden ser molestos durante todo el año. La mayoría de las veces, las alergias a las mascotas se tratan con un antihistamínico oral.
Es posible que desee probar algunos tipos diferentes de antihistamínicos orales para ver cuál funciona mejor para usted: Claritin se basa en la loratadina como ingrediente activo, por lo que es un tipo de antihistamínico oral diferente a los otros medicamentos que ya hemos mencionado. Viene en varias formas, desde polvo soluble hasta tabletas, y está disponible en 12 o 24 horas de efectividad. Para obtener los mejores resultados, se recomienda que tome Claritin con regularidad y aproximadamente a la misma hora todos los días.
Si es alérgico a la caspa de las mascotas, también debe mantener a las mascotas fuera del dormitorio para reducir su exposición. «No existen las mascotas hipoalergénicas porque los perros y gatos producen alérgenos en su caspa y saliva», dice el Dr. Kalra.
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9. Best Natural: Navage Nasal Irrigation
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Bien, este no es un medicamento. Pero cuando se trata de remedios naturales para las alergias, una revisión de 2018 en la Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas encontró que la irrigación nasal puede ser efectiva para aliviar los síntomas de la alergia. Si bien la evidencia general fue baja y los estudios fueron pequeños, hay algunos beneficios notables de la irrigación nasal: es decir, no hay efectos secundarios y se puede usar tanto en adultos como en niños.
Cuando use irrigación nasal, siga siempre las instrucciones exactamente y use solo la solución incluida con el producto. Nunca debe usar agua del grifo con irrigación nasal debido a un pequeño riesgo de introducir gérmenes dañinos en las cavidades de los senos nasales, según la FDA.
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Qué debe saber antes de comprar medicamentos para la alergia de venta libre
1. Elija la medicina adecuada para el trabajo
Hay diferentes tipos de medicamentos de venta libre para la alergia disponibles, desde gotas para los ojos hasta píldoras y aerosoles nasales, por lo que elegir el adecuado para el trabajo puede ayudar a aliviar sus síntomas de manera más efectiva.
El Dr. Kalra señala que la primera opción para las personas alérgicas habituales como la congestión nasal, la secreción nasal, los estornudos y el goteo posnasal debe ser un corticosteroide intranasal, como Flonase, Nasacort o Rhinocort. Sin embargo, para los ojos llorosos o con comezón persistente, probablemente sea más útil un colirio de venta libre.
2. ¿Relleno? Prueba un spray
Muchas personas experimentan secreción nasal como síntoma de alergia, pero algunas también pueden tener congestión nasal. Si se encuentra congestionado, el Dr. Kalra advierte que los antihistamínicos en forma de píldora serán menos útiles.
En su lugar, considere preguntarle a su médico acerca de un aerosol nasal para ayudar a limpiar su nariz. (Y asegúrese de descartar cualquier otra causa de su congestión, como una infección).
3. Manténgase alejado de los medicamentos sedantes
El Dr. Kalra explica que hay dos tipos principales de antihistamínicos orales que se utilizan para controlar las alergias: antagonistas H1 de primera y segunda generación, que actúan para bloquear la histamina cuando se libera en su cuerpo. La histamina es lo que causa los síntomas típicos de la alergia, como picazón, estornudos y secreción nasal, por lo que bloquearla puede ayudar a reducir esos síntomas.
Aunque todos los antihistamínicos funcionan de la misma manera, existen diferencias entre los medicamentos de primera y segunda generación. Los antihistamínicos de primera generación, como Benadryl, son medicamentos sedantes (en otras palabras, le dan sueño). Debido a sus efectos secundarios, el Dr. Kalra recomienda evitar el uso regular de cualquier medicamento de primera generación. En su lugar, elija medicamentos de segunda generación como Zyrtec, Allegra, Claritin y Xyzal, que se pueden tomar todos los días.
4. Hable con su médico
Puede obtener medicamentos para la alergia de venta libre sin receta médica, pero siempre debe hablar con su proveedor antes de comenzar a tomar un medicamento. Asegúrese de informarles sobre cualquier otro tipo de medicamento que esté tomando y cualquier condición médica que tenga. Por ejemplo, algunos medicamentos para la alergia de venta libre no se recomiendan en personas con ciertas enfermedades oculares, como el glaucoma.
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