El café puede tener un efecto estimulante sobre el corazón.Image Credit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Si acabas de tomarte tu taza de café matutina, no es raro que experimentes algunos síntomas iniciales, como nerviosismo o palpitaciones. Estas palpitaciones pueden sentirse como si el corazón se acelerara, como si no pudieras controlar los latidos.
Dado que el café contiene sustancias químicas que tienen un efecto estimulante, puede experimentar una serie de síntomas, incluidos cambios en la función cardíaca.
Consejo
Algunas investigaciones indican que beber demasiado café con cafeína puede provocar problemas cardíacos, como palpitaciones. Hable con su médico acerca de sus preocupaciones.
El café y las palpitaciones
El café contiene cafeína, que es un estimulante natural del organismo. Cuando se toma cafeína, se estimula el sistema nervioso central. Esto provoca síntomas como un mayor estado de alerta, dolores de cabeza, nerviosismo, palpitaciones y mareos.
Las personas reaccionan a la cafeína de formas diferentes: Algunas no experimentan ningún síntoma, mientras que otras presentan una serie de síntomas. A menudo, la forma de reaccionar a la cafeína tiene que ver con la cantidad que se acostumbra a tomar. Si no suele tomar café y se toma varias tazas, es más probable que experimente palpitaciones.
Demasiada cafeína
Aunque los efectos de la cafeína pueden hacer que su corazón lata más deprisa, es poco probable que este efecto cause problemas de salud. Esto se debe a que se necesitarían entre 80 y 100 tazas de café para provocar una dosis letal de cafeína. Esto significa que para la mayoría de la gente, cuando se toma café con moderación, el café no es una sustancia peligrosa, aunque puede provocar palpitaciones.
Sin embargo, los efectos estimulantes del café pueden provocarle dificultades para dormir o molestias estomacales, lo que puede afectar a su salud y bienestar general. Si padece alguna complicación cardiaca, como angina de pecho, o si ha sufrido un infarto de miocardio, consulte a su médico si debe abstenerse de tomar café o establecer un límite en su consumo.
Estudio de Kaiser Permanente
Un estudio de Kaiser Permanente del verano de 2011 sobre 130.054 adultos publicado en el Permanente Journal analizó los efectos del consumo de café y la probabilidad de experimentar un latido irregular del corazón. El estudio encontró que aquellos que bebían café cuatro veces o más al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar un latido irregular del corazón que aquellos que no bebían café en absoluto.
El café puede tener un efecto estimulante sobre el corazón.Image Credit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Si acabas de tomarte tu taza de café matutina, no es raro que experimentes algunos síntomas iniciales, como nerviosismo o palpitaciones. Estas palpitaciones pueden sentirse como si el corazón se acelerara, como si no pudieras controlar los latidos.
Dado que el café contiene sustancias químicas que tienen un efecto estimulante, puede experimentar una serie de síntomas, incluidos cambios en la función cardíaca.
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