La ciencia no sabe muy bien por qué, pero Internet está de acuerdo en que hacer caca puede hacerte llorar.Image Credit:spukkato/iStock/GettyImages
Archiva esto bajo cosas que no pensabas que leerías hoy: Caca llorando. Porque, al parecer, es un fenómeno real.
No se ha investigado la relación, pero hay bastante gente que se lo pregunta: ¿Por qué lloro cuando hago caca? Sobre todo si te sumerges en los archivos de Reddit. Como se atrevió a preguntar un valiente: ¿Es extraño que se me salten las lágrimas cada vez que hago caca? Otro dijo que es una respuesta automática que una lágrima ruede por su mejilla cuando van.
Y, para que quede claro, estas personas dicen que ocurre en ausencia de esfuerzo. No es dolor, dicen. No es que las hemorroides hagan las cosas sumamente incómodas. A veces es después de una «caca monstruosa». Como dijo un comentarista: «La gente simplemente no entiende la caca emocional».
Efectivamente, eso es lo que puede estar pasando aquí.
«Algunas personas tienen tal sensación de alivio que se les saltan las lágrimas al defecar. El proceso de evacuar y aliviar esa presión a veces puede hacer que eso ocurra», sugiere el doctor Justin Maykel, jefe de la División de Cirugía de Colon y Recto del UMass Memorial Medical Center.
Esto puede ser especialmente cierto si, para empezar, tienes problemas intestinales, como dificultad para defecar o, lo contrario, una urgencia extrema que hace que esperar incluso unos segundos para ir al baño sea todo un reto».
Aunque las personas que hacen caca digan que no lloran de estreñimiento, tenemos que hablar de ello, porque puede ser tan grave que te haga llorar de verdad.
«Algunas personas se esfuerzan tanto por defecar que pueden llegar a sangrar», dice el Dr. Maykel. Pero si no te duele exactamente, la presión de apretar el cuerpo para intentar expulsar el excremento puede hacerte llorar.
Llanto de caca o no, es importante no pasar demasiado tiempo en el inodoro – o utilizar el tiempo de baño como una oportunidad para anotar el tiempo a solas y leer en su teléfono, dice el Dr. Maykel.
Si las heces son grandes y duras -y existe esa sensación de alivio inmenso y abrumador al conseguir hacer de vientre-, los principios básicos de la salud intestinal, como beber mucha agua y aumentar la ingesta de fibra, pueden hacer que todo el proceso sea mucho más llevadero, afirma.
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