El sudor maloliente no suele ser motivo de preocupación, pero puede que quiera mencionárselo a su médico.Image Credit:PeopleImages/E+/GettyImages
Las axilas sudorosas pueden apestar, seguro – pero ¿qué pasa si el olor es tan malo como el de la habitación?
Quizá le sorprenda saber que el sudor en sí suele ser inodoro, afirma la doctora Pauline J. Jose, especialista en medicina familiar y miembro del equipo de salud de pH Labs, una empresa de información sanitaria sin ánimo de lucro. Es la descomposición bacteriana de los ácidos grasos y los aminoácidos del sudor lo que le da su olor delator, dice.
Si las cosas se han vuelto bastante apestosas últimamente, no se limite a ponerse desodorante extra para cubrir el olor de sus axilas y esperar lo mejor; preste atención a esta pútrida transpiración.
«Los cambios en el equilibrio hormonal, los trastornos metabólicos, las infecciones bacterianas de la piel y los alimentos consumidos pueden influir en la cantidad y el tipo de sudor que producimos», afirma el Dr. Jose.
El sudor maloliente tiene un nombre oficial: bromhidrosis, y se produce sobre todo en la zona genital, las axilas y los pies, dice el Dr. Jose. Su sudor puede decirle mucho sobre su salud. Pero si se pregunta: ¿por qué huele tan mal mi sudor?, he aquí algunas cosas que debe tener en cuenta.
El Olor: Amoniaco u Orina
El culpable: Una dieta rica en proteínas
Las dietas bajas en carbohidratos, ricas en proteínas o ceto pueden ser populares, pero un extraño efecto secundario es que puede notar que su sudor huele a amoniaco. (La orina también puede tener un fuerte olor a amoníaco. Significado: en cambio, usted podría pensar que su sudor huele a orina).
«El amoníaco es un producto de la descomposición de las proteínas», dice el Dr. José. «Puede ser útil reducir la ingesta de proteínas para aliviar el sudor con olor a amoníaco», añade.
El olor: Cebollas
El culpable: La cena de anoche
¿Se sentó recientemente ante un plato de pasta con ajo? ¿O comió un salteado con mucha cebolla? Estos alimentos pueden afectar a la forma en que huele el sudor, dice el Dr. Jose.
Así que, si cree que su sudor huele a ajo o cebolla, ese plato de curry que pidió anoche podría ser la respuesta.
Algunas personas también tienen bacterias colgando en sus axilas que podrían hacer que su sudor huela a cebolla fresca, según una investigación de enero de 2015 en Microbiome. Los olores tienden a empeorar si tiene más bacterias en la piel o está sudando más.
El Olor: Agrio o Skunky
El culpable: Las bacterias de su piel
«Todos tenemos nuestro propio microbioma, o bacterias que residen en nuestra piel, concretamente en zonas como la axila y la ingle», afirma el Dr. Jose. «Estas bacterias dictan el olor que produce el sudor después de descomponer los precursores del sudor».
Si se pregunta por qué su sudor huele agrio o a vinagre, es posible que tenga más cantidad de una bacteria específica, Corynebacterium, en las axilas, que produce ácidos grasos pútridos, explica.
Las axilas suelen tener más compuestos desagradables, incluidos los tioles, que huelen a mofeta, afirma el doctor Joe Schwarcz, director de la Oficina para la Ciencia y la Sociedad de la Universidad McGill. (Para su información, mucha gente equipara el mofeta con la marihuana, así que si cree que su sudor huele a hierba, ahí tiene una pista).
El Olor: A pescado o a podrido
El culpable: Una enfermedad metabólica
Los olores corporales fétidos también pueden ser indicativos de una enfermedad metabólica. Son poco frecuentes, pero un ejemplo es la trimetilaminuria -también conocida como «síndrome del olor a pescado»-, en la que el organismo es incapaz de descomponer la trimetilamina, un compuesto que se encuentra en ciertos alimentos. Si padece este trastorno, su sudor olerá a pescado podrido, según los Institutos Nacionales de Salud.
Consejo
Si nota que su desagradable olor corporal no desaparece, hable con su médico al respecto, recomienda el Dr. José.
¿Alguien más le está diciendo que apesta?
Puede que el problema sea su nariz.
En un estudio más antiguo, publicado en Nature en 2007, los científicos determinaron que la descomposición de la adrostenona, un esteroide derivado de la testosterona, se reconoce de forma diferente según la percepción del olor de cada uno. Y, al parecer, que alguien piense que su sudor huele a orina o que su sudor huele dulcemente a vainilla está en sus genes.
Soluciones frescas para el olor corporal
La Fundación Internacional de Hiperhidrosis recomienda lo siguiente cuando su BO es realmente apestoso:
- Utilice un antitranspirante y un desodorante eficaces (pida a su médico que le recomiende uno si no ha encontrado ninguno que le funcione).
- Quítese inmediatamente la ropa sudada.
- Lave la zona maloliente con jabón antibacteriano.
- Elimine el vello corporal (en lugares como las axilas) para controlar el olor.