Las tostadas con mantequilla de cacahuete tienen una buena combinación de hidratos de carbono y proteínas.Image Credit:serezniy/iStock/GettyImagesA mucha gente le gusta desayunar tostadas con mantequilla de cacahuete, pero ¿cuántas calorías aportan? Infórmate sobre los...
Tu cuerpo utiliza los tres macronutrientes para diferentes funciones, por lo que te conviene incluir alimentos con carbohidratos, proteínas y grasas en cada comida.Image Credit:happy_lark/iStock/GettyImagesEn este artículoAlimentos con carbohidratosAlimentos con lípidosAlimentos proteicosÁcidos nucleicosCómo elaborar...
La información nutricional del gumbo depende de los ingredientes utilizados.Crédito de la imagen:mphillips007/iStock/GettyImagesEn este artículoCaloríasProteínasGrasaHidratos de carbonoEl gumbo, un guiso criollo que suele contener quingombó, cebollas, pimientos verdes, tomates, roux -una mezcla de harina...
La leche es una bebida alcalina.Image Credit:Pakorn Kumruen / EyeEm/EyeEm/GettyImagesLos niveles de pH del cuerpo humano son alcalinos por naturaleza. La escala de pH mide el grado de acidez o alcalinidad de una sustancia...
La crema de trigo es una buena fuente de carbohidratos, fibra, hierro, calcio y algunas vitaminas del grupo B.Image Credit:samael334/iStock/GettyImagesElaborada cociendo granos de trigo molidos en agua hasta formar una papilla, la crema de...
Información nutricional de los crepesImage Credit:Mizina/iStock/GettyImagesLos crepes son la versión francesa de las tortitas, normalmente con diámetros mucho mayores que las tortitas tradicionales debido a su delgadez. Aunque los crepes son originarios de Francia,...
Un plato de atún ahi a la plancha.Image Credit:Monkey Business Images/Monkey Business/Getty ImagesEl atún ahi -nombre alternativo del atún de aleta amarilla- se utiliza a menudo en platos de pescado crudo en las cocinas...
El tabulé es una ensalada tradicional de Oriente Próximo que se prepara con hojas picadas de perejil y menta, bulgur, aceite de oliva, tomates y pepinos picados y condimentos como ajo, cebollas rojas o...