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    Las tostadas con mantequilla de cacahuete tienen una buena combinación de hidratos de carbono y proteínas.Image Credit:serezniy/iStock/GettyImagesA mucha gente le gusta desayunar tostadas con mantequilla de cacahuete, pero ¿cuántas calorías aportan? Infórmate sobre los...

    ¿Qué alimentos contienen hidratos de carbono, proteínas y grasas?

    Tu cuerpo utiliza los tres macronutrientes para diferentes funciones, por lo que te conviene incluir alimentos con carbohidratos, proteínas y grasas en cada comida.Image Credit:happy_lark/iStock/GettyImagesEn este artículoAlimentos con carbohidratosAlimentos con lípidosAlimentos proteicosÁcidos nucleicosCómo elaborar...

    Promedio de calorías del gumbo

    La información nutricional del gumbo depende de los ingredientes utilizados.Crédito de la imagen:mphillips007/iStock/GettyImagesEn este artículoCaloríasProteínasGrasaHidratos de carbonoEl gumbo, un guiso criollo que suele contener quingombó, cebollas, pimientos verdes, tomates, roux -una mezcla de harina...

    Lista de bebidas alcalinas naturales

    La leche es una bebida alcalina.Image Credit:Pakorn Kumruen / EyeEm/EyeEm/GettyImagesLos niveles de pH del cuerpo humano son alcalinos por naturaleza. La escala de pH mide el grado de acidez o alcalinidad de una sustancia...

    ¿Es saludable la crema de trigo?

    La crema de trigo es una buena fuente de carbohidratos, fibra, hierro, calcio y algunas vitaminas del grupo B.Image Credit:samael334/iStock/GettyImagesElaborada cociendo granos de trigo molidos en agua hasta formar una papilla, la crema de...

    Por deliciosos que sean, ¿son sanos los crepes?

    Información nutricional de los crepesImage Credit:Mizina/iStock/GettyImagesLos crepes son la versión francesa de las tortitas, normalmente con diámetros mucho mayores que las tortitas tradicionales debido a su delgadez. Aunque los crepes son originarios de Francia,...

    ¿Es bueno el atún Ahi?

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    Tabouli Información nutricional

    El tabulé es una ensalada tradicional de Oriente Próximo que se prepara con hojas picadas de perejil y menta, bulgur, aceite de oliva, tomates y pepinos picados y condimentos como ajo, cebollas rojas o...

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