La salud del corazón
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6 hábitos sorprendentes que dañan la salud del corazón
No dormir lo suficiente puede afectar su ticker, pero quedarse dormido también es malo para su corazón. Crédito de la imagen: PeopleImages / E + / GettyImages Algunos comportamientos saludables para el corazón...
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4 formas de apoyar la salud del corazón después de COVID
Regresar a una rutina de ejercicios (o comenzar una) es una forma importante de apoyar la salud de su corazón.Crédito de imagen: StefaNikolic / E + / GettyImages A medida que continuamos viviendo...
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Cuide su corazón durante todo el año con esta sencilla lista de verificación
Dedique algo de tiempo al yoga semanalmente para fortalecer sus músculos y también aliviar sus niveles de estrés.Crédito de imagen: Stígur Már Karlsson / Heimsmyndir / E + / GettyImages Listen to...