¿No recuerdas la última vez que cambiaste el estuche de tus lentes de contacto? Ha llegado el momento Crédito de la imagen: Carol Yepes / Moment / GettyImages
Incluso si es diligente en reemplazar sus lentes de contacto (usted realmente solo usa los diarios una vez y verdaderamente tira los mensuales después de 30 días), es probable que esté menos consciente del cuidado de su estuche de almacenamiento.
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Piénselo: ¿Cuándo fue la última vez que cambió su vieja caja de almacenamiento por una nueva? Es posible que ni siquiera puedas recordar (sin juicio).
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Pero la Asociación Americana de Optometría (AOA) recomienda que deseche el estuche de sus lentes de contacto cada uno a tres meses. Eso es mucho más a menudo que, digamos, nunca.
Bien, pero ¿es realmente importante extender la fecha de vencimiento de su caso?
Hablamos con el presidente de la AOA, Robert C. Layman, OD, para comprender por qué el uso excesivo de su estuche de lentes de contacto puede producir problemas para sus mirones, además de la forma adecuada de limpiar su estuche para una salud ocular óptima.
¿Qué sucede si no reemplaza su estuche con suficiente frecuencia?
Cuando alarga la vida útil de su estuche de lentes de contacto, deja sus ojos (y visión) vulnerables a posibles problemas de salud.
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He aquí por qué: las bacterias y la biopelícula pueden crecer en los estuches de lentes de contacto, dice el Dr. Layman. Sí, con el tiempo, su estuche puede convertirse esencialmente en una placa de Petri, albergando gérmenes en las roscas y alrededor de los sellos del estuche.
Y cuando no reemplaza su estuche de manera oportuna, tiene una mayor probabilidad de desarrollar infecciones oculares importantes de la córnea (la cúpula transparente que cubre la parte coloreada del ojo), dice el Dr. Layman.
Por ejemplo, las bacterias y las biopelículas pueden aumentar el riesgo de queratitis microbiana (infección de la córnea) y queratitis infiltrativa (inflamación de la córnea) e incluso provocar una pérdida de la visión que amenaza la vista, dice el Dr. Layman.
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¿Qué pasa si solo usa lentes de contacto de vez en cuando?
¿No eres un usuario de contacto todos los días? Aún debe seguir los consejos de la AOA.
La proliferación de patógenos en el estuche de sus lentes de contacto, y el riesgo resultante de infección, sigue en pie incluso si no usa sus lentes todo el tiempo. Esto se debe a que cuanto más tiempo use su estuche de almacenamiento, es más probable que se generen errores malos.
¿Cuánto tiempo puede almacenar lentes de contacto en solución?
Si bien ahora sabe que el estuche de sus lentes de contacto debe cambiarse cada uno o tres meses, es posible que también se pregunte con qué frecuencia debe reemplazar la solución dentro del estuche, especialmente si solo usa sus lentes con poca frecuencia.
Todas las soluciones para el cuidado de las lentes de contacto son diferentes. “Algunas soluciones son buenas para un día o 24 horas de almacenamiento, mientras que otras soluciones son buenas hasta por un mes en un estuche de lentes de contacto herméticamente cerrado”, dice el Dr. Layman.
Siga siempre las instrucciones de seguridad del fabricante para su solución y, si aún tiene preguntas, consulte a su optometrista, dice el Dr. Layman.
Cómo limpiar adecuadamente el estuche de sus lentes de contacto
Además de reemplazar su estuche cada uno o tres meses, desinfectarlo diariamente es esencial para disminuir el crecimiento de gérmenes y las infecciones oculares resultantes.
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Aquí el Dr. Layman comparte instrucciones paso a paso para limpiar su estuche.
- Lávese y séquese bien las manos antes de manipular sus lentillas de contacto.
- Saque sus lentes de contacto del estuche y vacíelo de toda la solución vieja.
- Ruband enjuague el estuche con una solución desinfectante nueva (la solución para lentes de contacto multipropósito también puede funcionar).
- Limpie el estuche con un paño limpio que no suelte pelusa para eliminar cualquier exceso de solución, luego deje que el estuche de la lente se seque al aire con el estuche y las tapas hacia abajo sobre una superficie limpia. «Esto es especialmente importante si las cajas se almacenan en ambientes húmedos como baños y pueden reducir la probabilidad de contaminación», dice el Dr. Layman.
- Limpiar el estuche después de cada uso.
Nunca limpie el estuche de sus lentes de contacto de esta manera
Error 1: Enjuague con agua del grifo
En caso de apuro, es posible que haya enjuagado el estuche de sus lentes de contacto debajo del grifo, pero el agua del grifo puede estar contaminada con microbios.
«Nunca use agua del grifo para enjuagar su caso, ya que se ha demostrado que aumenta significativamente el riesgo de infecciones oculares graves», dice el Dr. Layman.
Por ejemplo, acanthamoeba, un patógeno molesto que se encuentra en el agua del grifo, puede causar una infección ocular rara pero grave que es difícil de tratar, según la Agencia de Protección Ambiental.
Error 2: limpiarse con alcohol o peróxido de hidrógeno
El alcohol o el peróxido de hidrógeno que no están especificados para uso ocular no serán suficientes para eliminar una biopelícula robusta, dice el Dr. Layman.
Error 3: calentarlo en el microondas o hervirlo
Puede pensar que el calor extremo puede matar los gérmenes y, por lo tanto, desinfectar eficazmente el estuche de sus lentes de contacto, pero no es una forma segura de esterilizar su estuche de almacenamiento.
«El microondas no es una buena opción, ya que es imposible especificar el tipo exacto de microondas, la potencia y la duración del tratamiento», dice el Dr. Layman.
En otras palabras, a diferencia de un autoclave, una máquina que funciona en entornos médicos y que está calibrada específicamente para usar vapor sobrecalentado para destruir microorganismos, no puede estar seguro de que su microondas esté eliminando bacterias y biopelículas.
Y lo mismo se aplica a sumergir su estuche en agua hirviendo, dice el Dr. Layman.
Los mejores estuches para lentes de contacto para comprar
Si han pasado eones desde que compró un estuche de almacenamiento, consulte estos estuches populares para lentes de contacto disponibles para su compra.
1. Estuches para lentes de contacto Axim USA
Este estuche simple y sin lujos está convenientemente codificado por colores y etiquetado para ayudarlo a distinguir entre lentes de contacto izquierdos y derechos.
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2. Estuches surtidos para lentes de contacto Optix 55
Estos coloridos estuches de contacto vienen en un paquete de 12, por lo que puede reemplazar fácilmente su estuche todos los meses, según las recomendaciones de la AOA, durante todo un año.
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3. Estuche para lentes de contacto ROSENICE
Este estuche dos en uno almacena sus lentes de contacto y contiene un compartimento para sus anteojos. Además, viene con una botella de tamaño de viaje para la solución, pinzas para lentes de contacto con punta de goma y un espejo.
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