More

    Información nutricional del té dulce AriZona

    -

    La compañía de bebidas AriZona es conocida por su extensa línea de bebidas, especialmente por sus muchos sabores de té. AriZona Sweet Tea es un té de estilo sureño hecho sin colorantes, sabores ni conservantes artificiales..

    Dos vasos de té helado con limón en ellos. Crédito de la imagen: iuliia_n / iStock / Getty Images

    información nutricional

    Una porción de 8 onzas de té dulce AriZona Southern Style contiene 90 calorías, 20 miligramos de sodio, 23 gramos de carbohidratos y 23 gramos de azúcar. La bebida no contiene grasa, colesterol, fibra o proteína; Tampoco proporciona hierro, calcio o vitaminas A y C.

    Porciones

    El té dulce AriZona se vende en envases de varios tamaños, que van desde 11.5 onzas a 1 galón, según el sitio web de la compañía. Asegúrese de leer la etiqueta de información nutricional en el recipiente del que bebe para saber cuántas porciones tiene y ajuste los datos nutricionales de acuerdo con su ingesta.

    Consideraciones

    Si se esfuerza por comer una dieta saludable, intente limitar el Arizona Sweet Tea a un tratamiento ocasional; Con su bajo contenido de nutrientes, es principalmente calorías vacías. El consumo regular de bebidas azucaradas puede aumentar su riesgo de síndrome metabólico y diabetes tipo 2, señala la Escuela de Salud Pública de Harvard.

    Leer también  ¿Es realmente malo tomar café con nata?