Las mejores marcas de palomitas saludables renuncian a los aditivos artificiales para que puedas sentirte bien con lo que contiene tu tentempié.Image Credit:morefit.eu/Creative
En este artículo
- Cómo elegimos
- Skinny Pop
- Menos mal
- Quinn
- Boom Chicka Pop
- Bjorn Qorn
- Pipcorn
- Newman’s Own
- Whole Foods 365
- Trader Joes
- Anthony’s
- Cómo elegir
Las palomitas de maíz son el aperitivo preferido de mucha gente. Son conocidas por su irresistible sabor y son un aperitivo crujiente ideal para ir al cine, a un evento social o para cualquier otra ocasión. Es más, incluso pueden ofrecer algunos beneficios nutricionales si eliges una marca de palomitas saludable.
Es cierto: Hay una gran diferencia entre las palomitas que compras en el cine y las que comes en casa, e incluso con las caseras, los ingredientes y aditivos pueden diferir bastante.
Teniendo esto en cuenta, hemos consultado a expertos sobre qué marcas de palomitas del mercado pueden considerarse realmente saludables y qué las hace tan estupendas.
Cómo elegimos
Hay mucha variedad de marcas de palomitas. Hemos hecho nuestra selección basándonos en nuestra propia investigación y conocimientos, y también en la experiencia de dietistas diplomados.
Las marcas que elegimos se basaron en los siguientes criterios:
- Nutrición (especialmente calorías, grasa, fibra y sodio)
- Sabor
- Lista de ingredientes
- Envase
Para más información sobre cómo elegimos y cubrimos los productos, haga clic aquí.
Las 10 mejores marcas de palomitas saludables
- Skinny Pop Original ($3.32 por bolsa; Amazon)
- Sal rosa del Himalaya Lesser Evil ($4.19 por bolsa; Target)
3. 3. Quinn Parmesano Envejecido y Romero ($4.99 por 2 bolsas; Kroger)
- Boom Chicka Pop Sweet and Salty Kettle Corn ($3.44 por bolsa; Amazon)
- Bjorn Qorn ($4.29 por bolsa; HiveBrands.com)6. Pipcorn Truffle Mini Pop Pipcorn Truffle Mini Popcorn ($26.99 por 6 bolsas; Amazon)
7. 7. Newman’s Own Organic Touch of Butter ($33.95 por 12 bolsas; Amazon)8. Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn ($4.29 por bolsa; HiveBrands.com) Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn ($3.99 por bolsa; Amazon)
- Trader Joes Organic Popcorn With Olive Oil ($12.99 por bolsa; Amazon)10. Anthony’s Organic Yellow Popcorn Kernels ($16.99 por bolsa; Amazon)
- Skinny Pop Original
Visitar Páginahttps://www.amazon.comSkinny Pop está hecho con sólo 3 ingredientes: palomitas de maíz, aceite de girasol y sal.Image Credit:Skinny Pop
- Calorías: 150
- Grasas: 10 g
«Skinny Pop está hecho con sólo tres ingredientes: palomitas de maíz, aceite de girasol y sal», dice Jean Hanks, RDN, CDN, de Well by Messer.
«El aceite de girasol es rico en grasas insaturadas, por lo que aunque la grasa total es mayor, la mayor parte de esa grasa es cardiosaludable. Además, en comparación con otras marcas, el sodio de una ración es muy bajo, 75 miligramos», añade.
Las mejores marcas de palomitas saludables renuncian a los aditivos artificiales para que puedas sentirte bien con lo que contiene tu tentempié.Image Credit:morefit.eu/Creative
En este artículo
Cómo elegimos
Skinny Pop
Menos mal
- Quinn
- Boom Chicka Pop
Bjorn Qorn
Pipcorn
Newman’s Own
Whole Foods 365
Trader Joes
Anthony’s
- Cómo elegir
- Las palomitas de maíz son el aperitivo preferido de mucha gente. Son conocidas por su irresistible sabor y son un aperitivo crujiente ideal para ir al cine, a un evento social o para cualquier otra ocasión. Es más, incluso pueden ofrecer algunos beneficios nutricionales si eliges una marca de palomitas saludable.
Es cierto: Hay una gran diferencia entre las palomitas que compras en el cine y las que comes en casa, e incluso con las caseras, los ingredientes y aditivos pueden diferir bastante.
Teniendo esto en cuenta, hemos consultado a expertos sobre qué marcas de palomitas del mercado pueden considerarse realmente saludables y qué las hace tan estupendas.
Cómo elegimos
Hay mucha variedad de marcas de palomitas. Hemos hecho nuestra selección basándonos en nuestra propia investigación y conocimientos, y también en la experiencia de dietistas diplomados.
Las marcas que elegimos se basaron en los siguientes criterios:
Nutrición (especialmente calorías, grasa, fibra y sodio)
Sabor
- Lista de ingredientes
- Envase
Para más información sobre cómo elegimos y cubrimos los productos, haga clic aquí.
Las 10 mejores marcas de palomitas saludables
- Skinny Pop Original ($3.32 por bolsa; Amazon)
- Sal rosa del Himalaya Lesser Evil ($4.19 por bolsa; Target)
3. 3. Quinn Parmesano Envejecido y Romero ($4.99 por 2 bolsas; Kroger)
- Boom Chicka Pop Sweet and Salty Kettle Corn ($3.44 por bolsa; Amazon)
- Bjorn Qorn ($4.29 por bolsa; HiveBrands.com)6. Pipcorn Truffle Mini Pop Pipcorn Truffle Mini Popcorn ($26.99 por 6 bolsas; Amazon)
- 7. 7. Newman’s Own Organic Touch of Butter ($33.95 por 12 bolsas; Amazon)8. Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn ($4.29 por bolsa; HiveBrands.com) Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn ($3.99 por bolsa; Amazon)
-
- Trader Joes Organic Popcorn With Olive Oil ($12.99 por bolsa; Amazon)10. Anthony’s Organic Yellow Popcorn Kernels ($16.99 por bolsa; Amazon)
- Skinny Pop Original
Visitar Páginahttps://www.amazon.comSkinny Pop está hecho con sólo 3 ingredientes: palomitas de maíz, aceite de girasol y sal.Image Credit:Skinny Pop
Calorías: 150
Grasas: 10 g
«Skinny Pop está hecho con sólo tres ingredientes: palomitas de maíz, aceite de girasol y sal», dice Jean Hanks, RDN, CDN, de Well by Messer.
- «El aceite de girasol es rico en grasas insaturadas, por lo que aunque la grasa total es mayor, la mayor parte de esa grasa es cardiosaludable. Además, en comparación con otras marcas, el sodio de una ración es muy bajo, 75 miligramos», añade.
- Estas palomitas también son una buena fuente de fibra, ya que ofrecen 3 gramos por ración.
Comprar
Amazon (3,32 dólares)
- Sal Rosa del Himalaya Lesser Evil
Visita la páginahttps://www.amazon.comLesser Las palomitas de maíz con sal rosa del Himalaya de Lesser Evil no tienen ingredientes cuestionables y se procesan de manera sostenible.Crédito de la imagen:Lesser Evil
Calorías: 120
**Grasas: 6 g
Los ingredientes de calidad distinguen a esta marca de palomitas saludables del resto, dicen nuestros expertos.
«Lesser Evil utiliza aceite de coco virgen extra, que da a estas palomitas un sabor único y satisfactorio. No contiene ingredientes cuestionables y se elabora de forma sostenible. Me gusta comprar las bolsas tamaño bocadillo para poner en la fiambrera de mi hija», dice Lauren Manaker, RDN, LD, dietista titulada y propietaria de Nutrition Now.
- Cómpralo
- Walmart ($2.98); Target ($4.19)
- Parmesano Envejecido Quinn y Romero
Visita la páginahttps://go.skimresources.comQuinn palomitas de maíz es una palomitas de maíz para microondas más saludable que no utiliza productos químicos potencialmente dañinos típicamente utilizados para recubrir las bolsas.Crédito de la imagen:Quinn
Calorías 170
Grasas: 10 g
Si quieres palomitas saludables y cómodas de hacer en casa, prueba esta marca.
«Las palomitas de maíz Quinn son una gran opción para las personas que aman las palomitas de maíz para microondas, pero no quieren estar expuestos a los productos químicos típicamente utilizados para recubrir las bolsas, que están relacionados con efectos negativos para la salud», dice Manaker. «Hechas con ingredientes de calidad como maíz no transgénico, estas palomitas son un básico en mi despensa».
El sabor a parmesano añejo y romero es único y ofrece un gusto sabroso que apetece absolutamente. También hacen otros sabores deliciosos como Vermont Maple Kettle Corn, White Cheddar y Sea Salt. Todos los sabores se elaboran con ingredientes sencillos y ecológicos.
Cómpralo
- Kroger ($4.99 por bolsa)
-
- Boom Chicka Pop Kettle Corn Dulce y Salado
Visitar Páginahttps://www.amazon.comBoom Chicka Pop es una versión más baja en azúcar de Kettle Corn.Image Credit:Boom Chicka Pop
Calorías: 140
**Grasas: 8 g
Algunas marcas de maíz hervido pueden ser muy altas en azúcar. Sin embargo, esta versión te da el mismo gran sabor sin las cosas que no quieres.
«Recomiendo encarecidamente estas palomitas a cualquiera que tenga antojo de algo crujiente y dulce al mismo tiempo», dice Jessi Holden, RDN, dietista registrada culinaria de The Kitchen Invitation.
«Sólo hay dos cucharaditas de azúcar añadido por porción, lo que significa que puede encajar fácilmente en la recomendación de seis a nueve cucharaditas diarias. Además, es bajo en sodio para un tentempié bien equilibrado».
Cómpralo
- Amazon (3,44 €); Target (3,79 €)
-
- Bjorn Qorn
Las mejores marcas de palomitas saludables renuncian a los aditivos artificiales para que puedas sentirte bien con lo que contiene tu tentempié.Image Credit:morefit.eu/Creative
En este artículo
Cómo elegimos
Skinny Pop
Menos mal
Quinn
Boom Chicka Pop
- Bjorn Qorn
- Pipcorn
Newman’s Own
Whole Foods 365
Trader Joes
Anthony’s
Cómo elegir
Las palomitas de maíz son el aperitivo preferido de mucha gente. Son conocidas por su irresistible sabor y son un aperitivo crujiente ideal para ir al cine, a un evento social o para cualquier otra ocasión. Es más, incluso pueden ofrecer algunos beneficios nutricionales si eliges una marca de palomitas saludable.
Es cierto: Hay una gran diferencia entre las palomitas que compras en el cine y las que comes en casa, e incluso con las caseras, los ingredientes y aditivos pueden diferir bastante.
Teniendo esto en cuenta, hemos consultado a expertos sobre qué marcas de palomitas del mercado pueden considerarse realmente saludables y qué las hace tan estupendas.
Cómo elegimos
Hay mucha variedad de marcas de palomitas. Hemos hecho nuestra selección basándonos en nuestra propia investigación y conocimientos, y también en la experiencia de dietistas diplomados.
Las marcas que elegimos se basaron en los siguientes criterios:
Nutrición (especialmente calorías, grasa, fibra y sodio)
Sabor
Lista de ingredientes
Envase
Para más información sobre cómo elegimos y cubrimos los productos, haga clic aquí.
Las 10 mejores marcas de palomitas saludables
- Skinny Pop Original ($3.32 por bolsa; Amazon)
- Sal rosa del Himalaya Lesser Evil ($4.19 por bolsa; Target)
3. 3. Quinn Parmesano Envejecido y Romero ($4.99 por 2 bolsas; Kroger)
- Boom Chicka Pop Sweet and Salty Kettle Corn ($3.44 por bolsa; Amazon)
- Bjorn Qorn ($4.29 por bolsa; HiveBrands.com)6. Pipcorn Truffle Mini Pop Pipcorn Truffle Mini Popcorn ($26.99 por 6 bolsas; Amazon)
7. 7. Newman’s Own Organic Touch of Butter ($33.95 por 12 bolsas; Amazon)8. Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn ($4.29 por bolsa; HiveBrands.com) Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn ($3.99 por bolsa; Amazon)
- Trader Joes Organic Popcorn With Olive Oil ($12.99 por bolsa; Amazon)10. Anthony’s Organic Yellow Popcorn Kernels ($16.99 por bolsa; Amazon)
-
- Skinny Pop Original
- Visitar Páginahttps://www.amazon.comSkinny Pop está hecho con sólo 3 ingredientes: palomitas de maíz, aceite de girasol y sal.Image Credit:Skinny Pop
- Calorías: 150
- Grasas: 10 g
- «Skinny Pop está hecho con sólo tres ingredientes: palomitas de maíz, aceite de girasol y sal», dice Jean Hanks, RDN, CDN, de Well by Messer.
- «El aceite de girasol es rico en grasas insaturadas, por lo que aunque la grasa total es mayor, la mayor parte de esa grasa es cardiosaludable. Además, en comparación con otras marcas, el sodio de una ración es muy bajo, 75 miligramos», añade.
Estas palomitas también son una buena fuente de fibra, ya que ofrecen 3 gramos por ración.
Comprar
Amazon (3,32 dólares)
- Sal Rosa del Himalaya Lesser Evil
Visita la páginahttps://www.amazon.comLesser Las palomitas de maíz con sal rosa del Himalaya de Lesser Evil no tienen ingredientes cuestionables y se procesan de manera sostenible.Crédito de la imagen:Lesser Evil
Calorías: 120
**Grasas: 6 g