Las gotas para los oídos de venta libre son la mejor manera de eliminar el cerumen en casa. Crédito de la imagen: chameleonseye / iStock / GettyImages
Al igual que el vello de las axilas y los mocos de la nariz, la cera de los oídos es solo una de esas cosas molestas de las que te encantaría deshacerte. Desafortunadamente, no hay forma de decir sayonara por completo a la sustancia pegajosa en los canales auditivos. Y tampoco deberías intentarlo.
«Un poco de cera es algo bueno: mantiene los oídos húmedos y limpios y evita que los oídos piquen y se sientan incómodos», dice a morefit Ksenia Aaron, MD, especialista en oídos, nariz y garganta de la Clínica Cleveland en Cleveland, Ohio. UE.
Anuncio publicitario
Debido a que el cerumen también ayuda a mantener alejados el agua y los gérmenes, también reduce las posibilidades de desarrollar una infección de oído desagradable, dice ella.
Estas son las mejores formas de eliminar el cerumen en casa, qué no probar y cuándo debe consultar a un profesional (también conocido como su médico).
2 formas seguras de eliminar el cerumen
1. Gotas limpiadoras de oídos de venta libre
Estos funcionan bien si solo tiene una pequeña cantidad de cera, dice Yin Ren, MD, PhD, especialista en oídos, nariz y garganta del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio en Columbus, Ohio.
Anuncio publicitario
«Busque uno que contenga hidrógeno u otra forma de peróxido, como Debrox», recomienda. «Esto suaviza la cera de los oídos y la descompone suavemente, sin causar ningún daño a la piel».
- Coloque de cinco a 10 gotas en su oído, luego espere varios minutos (puede recostarse o colocar una bola de algodón).
- Siéntese y deje que el líquido fluya. La mayoría de las veces, la cera de los oídos debe eliminarse por completo, dice el Dr. Ren.
- Si no es así, puede usar la jeringa de bulbo que se vende en el kit de eliminación de cera para enjuagar su oído con agua muy tibia, dice el Dr. Ren.
Advertencia
No use una pera de goma para enjuagarse los oídos si tiene un orificio en el tímpano o si alguna vez se ha sometido a una cirugía de oído (como colocar tubos en los oídos). Puede dañar su tímpano.
2. Aceite de bebé
En lugar de gotas para los oídos, puede usar aceite para bebés o aceite mineral, dice el Dr. Zan Mra, especialista en oídos, nariz y garganta en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York.
Anuncio publicitario
Así es cómo:
- Use un gotero para aplicar unas gotas del aceite en el canal auditivo.
- Después de uno o dos días, una vez que la cera se haya ablandado, use una jeringa de perilla de goma para rociar agua tibia en sus oídos.
- Cuando haya terminado, incline la cabeza hacia un lado para dejar que el agua y el cerumen se escurran.
- El Dr. Mra recomienda que termine secando suavemente la parte exterior de la parte posterior con una toalla, para evitar la humedad residual que proporciona un caldo de cultivo para el crecimiento de bacterias.
Lectura relacionada
Lo que su cerumen puede decirle sobre su salud
3 métodos para evitar
1. Q-Tips
«Tenemos un dicho en nuestra oficina: no ponga nada más pequeño que su codo en su oído», dice el Dr. Ren.
Anuncio publicitario
Usar un hisopo en el oído puede parecer benigno, pero en realidad puede causar mucho daño: «A menudo solo empuja más el cerumen hacia adentro, lo que hace que sea más difícil salir», explica el Dr. Ren. «Incluso hemos visto casos de rotura de tímpanos por parte de alguien que empuja demasiado».
Los hisopos de algodón también pueden irritar más el canal auditivo, dice el Dr. Aaron, por lo que, como resultado, produce más cerumen.
2. Endoscopio de eliminación de cera de oídos
Es posible que haya visto estas cosas en Amazon: endoscopios de eliminación de cera que incluyen una cámara para que pueda ver el interior de su canal auditivo en su iPhone (porque todos quieren hacer eso, ¿verdad?).
Pero estos en realidad tienen el potencial de asustarlo innecesariamente. «Una vez tuve un paciente que vino a verme presa del pánico convencido de que tenía un hongo negro peligroso creciendo en su oído», recuerda el Dr. Mra. «Cuando le miré al oído, todo era normal. No había puesto la cámara en posición recta, por lo que proyectaba una sombra».
Si bien las cucharas para los oídos con las que vienen también pueden parecer benignas, aún tienen el potencial de rayar o dañar el tímpano o el canal auditivo, dice el Dr. Ren. «Si su mano se mueve solo unos pocos milímetros en la dirección incorrecta, puede causar daños», dice.
¿En otras palabras? Dale un pase duro a este dispositivo.
3. Velas para los oídos
El uso de velas en el oído, donde se coloca una vela hueca y encendida en el canal auditivo, se promociona como una forma natural de eliminar el cerumen en casa.
«La teoría es que si la vela está hueca, el calor crea una succión que retira la cera de su oído», explica el Dr. Ren.
Pero utilícelos bajo su propio riesgo: una revisión de 2017 en Otorrinolaringología: cirugía de cabeza y cuello concluyó que el uso de la vela al trasluz es ineficaz y peligroso, con informes de quemaduras y obstrucción del canal auditivo con cera de vela. y daño del canal auditivo.
Cuando ver a un doctor
El cerumen generalmente cae en la categoría de molestia más que en una crisis de salud grave. Pero el Dr. Aaron dice que hay tres escenarios en los que debe obtener atención médica:
- Intentas eliminar el cerumen en casa con gotas y no funciona.
- Te duele el oído.
- Tiene problemas para oír.
Ya sea su proveedor de atención primaria o un especialista en oído, nariz y garganta (ENT) puede revisar su oído y ver si hay algo de cera.
Si lo hay, es bastante fácil deshacerse de él: su médico puede usar un instrumento pequeño y curvo llamado cureta para extraerlo suavemente, succionarlo con un dispositivo similar a una aspiradora o enjuagarlo con un picador de agua y goma. jeringa de bulbo, dice el Dr. Aaron.
Pero si la cera no es el problema, es bueno que busque atención médica. «Podría tener una infección de oído o tener pérdida de audición», dice. «En cualquier caso, es clave recibir un diagnóstico temprano, antes de que haya algún daño permanente».
Anuncio publicitario