Al elegir los calcetines de senderismo, tenga en cuenta el clima y el terreno en el que va a realizar el trekking. Crédito de la imagen: morefit.eu
Ya sea que esté caminando entre rocas o saltando a través de charcos, lo último que quiere es que sus calcetines se resbalen dentro de sus botas de montaña y le causen ampollas.
Para mantener sus pies secos, frescos y protegidos, debe elegir sabiamente los calcetines para caminar, según Melissa García, DPT, CSCS, fisioterapeuta con sede en Washington. Eso significa considerar el clima y el terreno en el que está caminando y pensar en la cantidad de amortiguación y ventilación que desea que brinden sus calcetines.
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Aprenda a encontrar los mejores calcetines de senderismo, incluidos varios pares que querrá agregar a su carrito.
Algunos fabricantes comercializan calcetines según el género, por lo que a continuación enumeramos las opciones de hombres y mujeres, cuando corresponde. Sin embargo, la principal diferencia entre la mayoría de los calcetines para hombres y mujeres es el tamaño del pie. Por lo tanto, es mejor comprar de acuerdo con su talla de calzado.
1. Calcetines de amortiguación completa para botas de excursionista Darn Tough
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- Mezcla de lana merino, nailon y spandex
- Alto nivel de cojín
- Absorbe la humedad
Hechos de una combinación de lana merino, nailon y spandex, estos calcetines acolchados son perfectos para una caminata de larga distancia, especialmente en climas más fríos, según García. La tela más gruesa proporciona más aislamiento al mismo tiempo que absorbe los golpes del terreno accidentado.
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Pero incluso si va de excursión durante los meses de verano, no tiene que preocuparse por el sobrecalentamiento porque la lana merino regula naturalmente la temperatura y combate las bacterias que causan el mal olor. Además, estos calcetines de senderismo tienen un ajuste de rendimiento, lo que significa que puede recorrer los senderos sin ampollas.
Cómpralo: REI.com (hombres); REI.com (mujeres); Precio: $ 26
2. Calcetines deportivos ligeros para exteriores Smartwool
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- Ligero
- Acolchado sin costuras
- Tejido transpirable
Ya sea que esté recorriendo senderos serios o dando un paseo por el parque, estos calcetines de lana para senderismo brindan una amortiguación ligera en la parte inferior del pie para quienes necesitan un soporte acolchado. Las almohadillas de los dedos y los talones también son sin costuras para evitar la irritación.
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«Realmente disfruto usando los calcetines Smartwool por su ajuste ligero y ceñido, pero también son cálidos y aislantes», dice García.
Y si los dedos de los pies sudorosos son una preocupación, estos calcetines tienen zonas de malla transpirables incorporadas para ayudar a que sus pies se mantengan frescos donde tienden a calentarse.
Cómpralo: Amazon.com; Precio: $ 22.95
3. REI Co-op COOLMAX EcoMade Ultraligero Senderismo Quarter Calcetines
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- Tejido ligero y transpirable.
- Almohadillas de dedos sin costuras
- Cuarto de altura
Aquellos que prefieren un calcetín de senderismo hasta los tobillos adorarán este cómodo par. Gracias a la tela COOLMAX de REI, estos calcetines prometen un ajuste ultraligero y transpirable, lo que los hace perfectos para caminatas en climas cálidos, dice García. También proporcionan la cantidad justa de amortiguación en los talones y los dedos de los pies para mantener felices los pies y las articulaciones.
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La ventaja es que están hechos de poliéster reciclado, por lo que puede sentirse muy bien al invertir en un par.
Cómpralo: REI.com; Precio: $ 11.95
4. Calcetines deportivos con amortiguación ligera Smartwool Performance Hike
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- Refuerzo de lana merino
- Amortiguación bajo los pies
- Ajuste ceñido para evitar ampollas.
Además de ser termorreguladora y absorbente de la humedad, la otra gran ventaja de la lana Merino es su durabilidad. Estos calcetines Smartwool tienen lana Merino tejida en los talones, donde la tela tiende a desgastarse muy rápidamente.
Estos calcetines de senderismo también tienen una suela acolchada para mayor comodidad en los senderos más accidentados. Y debido a que son una mezcla de lana y nailon, García dice que estos calcetines son ideales para todo tipo de clima.
Cómpralo: REI.com (hombres); REI.com (mujeres); Precio: $ 23
5. Calcetines Injinji Liner Crew
Visita la página Crédito de imagen: Amazon / morefit.eu
- Diseño de cinco dedos
- Tejido antideslizante
- Resistente a los olores
Los calcetines con punta de Injinji tienen un diseño único de cinco dedos que se dobla y se extiende con el pie, lo que garantiza que se mantengan en su lugar durante la caminata. Además, las fibras COOLMAX, nailon y lycra las hacen ligeras, transpirables y resistentes a los olores.
Aunque puede usar estos calcetines por sí solos, García sugiere que los coloque debajo de un par de lana más gruesa para caminatas nevadas y en climas fríos.
Cómpralo: Amazon.com; Precio: $ 11
4 consejos para comprar los mejores calcetines de senderismo
1. Elija la altura correcta
Al igual que las botas, los calcetines de senderismo vienen en diferentes alturas, incluyendo no-show, un cuarto de largo, tripulación y hasta la rodilla. La mejor altura para ti depende de tus botas y del terreno en el que planeas caminar. En términos generales, si tienes botas altas, tus calcetines deben ser más altos que los puños para evitar rozaduras y ampollas, según REI.
Pero incluso si sus botas son hasta los tobillos, es posible que aún desee calcetines más altos para caminatas con hierba o rocas para proteger sus piernas a lo largo del sendero.
2. Encuentra tu ajuste personal
El ajuste es una preferencia personal, por lo que querrá probar algunos pares diferentes para elegir su favorito. García recomienda que vayas con un ajuste ceñido si quieres un par que se ajuste más a tus calcetines de uso diario. Esto ayudará a evitar que los calcetines se muevan dentro de sus botas mientras camina.
3. Elija mezclas de telas
La mayoría de los calcetines de senderismo están hechos de una mezcla de tejidos de alto rendimiento, que incluyen lana, poliéster, nailon, seda y spandex, según REI. ¿Por qué elegir calcetines con mezclas de tejidos? Todos los tejidos diferentes contribuyen a proporcionar un cierto nivel de comodidad, apoyo y protección.
Por ejemplo, los expertos recomiendan los calcetines de lana para su termorregulación. Lycra ofrece transpirabilidad. Y el poliéster, el nailon, la seda y el spandex son excelentes para absorber la humedad de los pies.
En pocas palabras: busque en el paquete un par de calcetines que combinen lana con telas sintéticas.
4. Elija la amortiguación con prudencia
Mientras que algunos prefieren un calcetín ultraligero, a otros les gusta la amortiguación adicional. Pero los mejores calcetines para hacer senderismo también dependen del clima, según REI. Los pares livianos y sin cojines son ideales para condiciones cálidas, mientras que los calcetines más gruesos son ideales para caminatas en clima frío o viajes con mochila.
Puede encontrar esta información en el empaque de los calcetines o en la descripción en línea, así que asegúrese de tener en cuenta estas características.
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