Sí, puede desarrollar eczema como adulto.
En este articulo
- ¿Qué es el eccema?
- Causas
- Tipos
- Tratamiento
- Cuándo ver a un médico
El eccema es más que una dolencia infantil: también puede suceder en adultos. De hecho, alrededor del 30 por ciento de la población de EE. UU. Se ve afectada por el eccema, según la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM).
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Hay varias razones por las cuales el eccema puede aparecer de repente en adultos, o empeorar en casos que comenzaron en la infancia.
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Afortunadamente, hay algunos remedios naturales y recetados para aliviar el eccema en adultos. Aquí, aprenda por qué ocurre el eccema para adultos y cómo reducir esa picazón seca.
Primero, ¿qué es el eccema?
El eccema, también llamado dermatitis, es un término de captura para varios tipos diferentes de problemas de la piel que son crónicos y no contagiosos, según los Institutos Nacionales de Salud (NIH).
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La mayoría de las veces, el eccema se ve y se siente como erupciones de piel secas y con picazón en ciertas áreas del cuerpo como la cara, las manos, los pies, las rodillas y el interior de los codos.
Si bien es más común en los niños, a veces puede aparecer un eccema repentino en adultos. También puede empeorar con el tiempo si lo ha tenido desde la adolescencia.
Resulta que hay siete tipos diferentes de eccema. Estos incluyen, según la Asociación Nacional de Eczema:
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- Dermatitis atópica
- Dermatitis de contacto
- Neurodermatitis
- Eccema dishidrótico
- Eccema nummular
- Dermatitis seborreica (caspa)
- Dermatitis por estasis
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Cada tipo de eccema puede tener una causa diferente y puede verse diferente según la persona. Por ejemplo, el eccema puede verse rojo en personas con piel más clara y púrpura/gris en personas con piel más oscura. Algunos tipos también pueden causar ampollas.
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A veces, si rasca el eccema, también puede causar sangrado, según la clínica de Cleveland.
¿Qué causa el eccema en los adultos?
Es normal que la piel cambie a medida que envejece, y esos cambios pueden afectar la susceptible que es el eccema. Las causas comunes incluyen:
1. Piel seca
«La piel envejecida pierde su capacidad de aferrarse al agua, el colágeno disminuye y la piel tiende a ser más seca», dice Leah Ansell, MD, dermatólogo certificado por la junta en Nueva York.
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El colágeno es una proteína en huesos, cabello, músculos y sí, piel. Cuando envejece y pierde el colágeno, sus huesos y su cabello pueden volverse quebradizos y su piel puede hundirse, según los cedros del Sinai. La piel caída puede volverse de piel seca, lo que puede provocar dermatitis.
2. Medicamentos
Ciertos medicamentos recetados más comúnmente en adultos mayores (como las estatinas para colesterol inferior) también pueden contribuir a la piel seca. Y debido a que la piel seca es uno de los principales contribuyentes al eccema, puede encontrar una bengala o dos de esos parches con picazón, mientras que en cierto Med, dice el Dr. Ansell.
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Otros medicamentos que pueden causar bengalas de piel seca y eccema incluyen lo siguiente, según Harvard Health Publishing:
- Los anticoagulantes como la warfarina: estos pueden causar piel seca y delgada
- medicamentos para el acné como Accutane: Estos pueden causar piel seca y boca seca
3. Menopausia
Los cambios hormonales que experimenta durante la menopausia también pueden tener un efecto en su piel.
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La menopausia se asocia con una disminución del estrógeno, una hormona que típicamente regula el ciclo menstrual y mantiene los huesos, el cabello y la piel sanos, según la medicina Johns Hopkins. La caída en el estrógeno provoca un cambio en el microbioma de su piel y hace que la piel produzca menos aceite, según la Sociedad Nacional del Eczema.
Esto conduce a la piel más seca y a un cambio en el tipo de bacterias en la piel, que debilitan la barrera de la piel y aumentan el riesgo de desarrollar eccema, según la Sociedad Nacional de Eczema.
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4. Estrés
Otra causa común de eccema en adultos es el estrés.
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Una encuesta de pacientes de 2020 por la Sociedad Nacional de Eczema analizó las causas de los brotes de eccema en adultos. Encontró que el estrés era el mayor desencadenante, especialmente entre las mujeres. (Nota: Los topógrafos identificaron a los participantes como mujeres y hombres, por lo que hemos incluido este tipo de lenguaje de género. Morefit.eu de lo contrario intenta evitar el uso de un lenguaje de género).
La encuesta también advirtió que el estrés puede contribuir a la inflamación en todo el cuerpo y limitar la capacidad de la piel para repararse.
«El estrés puede debilitar el sistema inmune y desencadenar brotes de eccema», dice Brian Moore, MD, dermatólogo y asesor de dermatología para Labs Illuminate.
5 tipos de eccema en adultos mayores
Ahora que conocemos las causas del eccema en adultos, podemos determinar el tipo de eccema que los adultos pueden obtener. Cada tipo viene con su propio conjunto de desencadenantes, síntomas y apariencia. Los tipos más comunes incluyen:
1. Dermatitis por estasis venosa (eccema venoso)
Este tipo de eccema afecta la parte inferior de las piernas y generalmente aparece junto con las venas varicosas, la hinchazón de las piernas y la presión arterial alta en adultos mayores de 50 años, según la Asociación Nacional de Eczema.
Otros síntomas pueden incluir una sensación pesada o dolorida en las piernas después de sentarse o pararse durante largos períodos, y escalar la piel seca.
Si no se trata, el eccema venoso puede descomponer la piel y hacer que se formen las úlceras.
Arreglalo
Si sospecha que tiene dermatitis por estasis varicosa o venosa, llame a su médico o dermatólogo para establecer una cita. El tratamiento para este tipo de eccema generalmente incluye calcetines de compresión y elevación de las piernas para reducir la hinchazón, el cuidado de la piel seco consistente, evitar alimentos ricos en sal, suplementos de vitamina C o una crema de corticosteroides tópicos para aliviar la picazón, según la Asociación Nacional de Eczema.
2. Eczema asteatótico
Este es un tipo común de eccema en adultos mayores, sin embargo, algunas personas de 20 años pueden obtener esta condición de la piel, según el American Osteopathic College of Dermatology (AOCD).
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El eccema asteatótico, también llamado eccema xerótico, a menudo aparece en las espinillas y las piernas, y se ve seca y escamada. Las personas tienden a desarrollar este eccema en los meses de invierno, por falta de humedad y uso de lana u otras telas que pueden ser irritantes, según el AOCD.
Arreglalo
El eccema asteatótico se puede tratar con una pomada hidratante simple o crema de eccema. También puede probar remedios naturales como tomar duchas cortas y frías, usar jabón sin fragancias, tomar baños de avena o usar ropa ligera y no restrictiva, según el AOCD.
3. Eczema nummular
Este tipo de eccema parece lesiones en forma de monedas (o manchas rojas), generalmente en los brazos y las piernas. Si bien es crónico, el eccema nummular puede ir y venir, con bengalas que duran semanas o meses, según la clínica de Cleveland.
Los médicos no están seguros exactamente por qué ocurre el eccema nummular, pero podría ser desencadenado por alergias, una infección bacteriana o irritantes como telas ásperas o productos de higiene, según la clínica de Cleveland.
Arreglalo
Su dermatólogo puede recetar una variedad de medicamentos diferentes para ayudar a prevenir y reducir la gravedad de los brotes nummulares de eccema. Estos incluyen corticosteroides, antibióticos y cremas anti-Ict. También puede evitar ropa ajustada y telas/productos irritantes y usar limpiadores suaves en su piel, según la clínica de Cleveland.
4. Eczema de la mano
Uno de los tipos más comunes de eccema es el eccema manual. Afecta principalmente las palmas, pero puede ocurrir en cualquier lugar de la mano.
Con el eccema manual, la piel está seca, con picazón y puede sangrar o desarrollar ampollas, dice el Dr. Ansell. «Esto típicamente se debe a que se lavan las manos. Resulta en una piel excesivamente seca con aspereza y grietas dolorosas», agrega.
Arreglalo
Los síntomas del eccema de la mano se pueden aliviar hidratando adecuadamente las manos después de lavarlas. Intente lavar las manos con menos frecuencia, pero si lo necesita, use agua tibia y jabón sin fragancias. También puede usar guantes de goma al lavar los platos o los guantes de algodón mientras se limpia para evitar bengalas de eccema manual, según la Asociación Nacional de Eczema.
5. Eczema de los párpados
Este es otro tipo de eccema muy común en adultos, debido a la naturaleza delicada de la piel alrededor de los ojos. Debido a que la piel en esa área se pliega naturalmente (especialmente a medida que envejece), es común que los alérgenos entren y se mantengan en contacto con la piel, causando los síntomas del eccema, según la Sociedad Nacional del Eczema.
Los alérgenos e irritantes comunes que conducen al eccema de los párpados incluyen maquillaje, productos de cuidado de la piel, esmalte de uñas, toallas o ropa e incluso ciertas gotas de ojos que contienen neomicina, según la Sociedad Nacional del Eczema.
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Arreglalo
Los síntomas de eccema de los párpados se pueden tratar con emolientes (como vaselina y gelatina de petróleo) o dosis bajas de esteroides tópicos recetados por su dermatólogo. Asegúrese de usar medicamentos según lo prescrito, e intente evitar los irritantes para un alivio de la picazón, según la clínica de Cleveland.
4 consejos para manejar el eccema como adulto
Manejar el eccema como adulto significa enfocarse en hidratar la piel adecuadamente, manejar los desencadenantes y ser suave con su piel, según la Academia Americana de Dermatología.
Si bien el eccema no se puede curar, a menudo se puede manejar a través de los siguientes pasos:
1. Administrar condiciones subyacentes
Es común que las personas con eccema también tengan alergias estacionales y alimentarias, dice el Dr. Ansell. Tratar las alergias estacionales con antihistamínicos puede ayudar a controlar los síntomas. Su médico puede sugerir el antihistamínico adecuado para usted, lo que también puede mejorar los resultados para su eccema.
2. Use productos con ceramidas
«Las ceramidas son una grasa que comúnmente se pierde en la piel propensa a eccema», dice el Dr. Ansell. Las cremas que contienen ceramidas ayudan a reponer la barrera de la piel, agrega.
El Dr. Moore recomienda productos por Cerave porque están llenos de ceramidas para ayudar a calmar e hidratar la piel.
3. Observe los desencadenantes
Tenga en cuenta los desencadenantes, es decir, cualquier cosa que haga que su eccema establezca, según la Academia Americana de Dermatología. Todos tienen desencadenantes diferentes, por lo que aprender cuáles son los suyos y evitarlos es clave para mejorar sus síntomas de eccema.
Los desencadenantes pueden incluir clima caliente o frío, detergentes de lavandería, ciertos alimentos, perfume, productos para el cuidado de la piel, estrés y más. Es posible que incluso desee comer una dieta para ayudar a los síntomas del eccema, para reducir sus desencadenantes.
«El estrés puede empeorar especialmente cualquier trastorno inflamatorio», dice Harry Dao, MD, presidente de Dermatología de la Universidad de Loma Linda.
Las técnicas de reducción de estrés pueden no curar el eccema, pero deberían poder calmar los síntomas hasta cierto punto y ayudar a los pacientes a controlar su eccema de una manera más productiva, agrega.
4. Hidrata con aceites de baño
El Dr. Moore sugiere agregar aceites de baño como la ducha Aveeno y el aceite de baño ($ 14.27, Walmart) o el gel de baño que calmaba la piel eucerina ($ 7.97, Amazon) al agua del baño.
«Agregar aceites de baño al agua del baño puede ayudar a calmar la piel seca y con picazón», dice.
Cuándo ver a un médico
Ya sea que haya tenido eccema de repente, o lo haya tenido desde la infancia, el eccema puede empeorar a medida que envejece.
Si ha probado remedios caseros y todavía está experimentando incomodidad asociada con su eccema, puede ser hora de ver a un médico. Los síntomas persistentes que no mejoran con el uso de productos de venta libre deben ser vistos por un proveedor médico.
«A menudo en dermatología, decimos que la picazón es mucho peor que el dolor», dice el Dr. Dao. Es por eso que es importante diagnosticar el eccema y ayudarlo a tratarlo para mejorar su calidad de vida.
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