Evite los alimentos ricos en fibra, como los boniatos, antes de una colonoscopia.Image Credit:Boyrcr420/iStock/GettyImages
Una colonoscopia es algo que nadie espera con impaciencia pero que todo el mundo tiene que soportar en algún momento. Antes del procedimiento, su médico le dará instrucciones de preparación para la colonoscopia que deberá seguir, y éstas harán que la colonoscopia sea más fácil y los resultados más precisos. Las instrucciones de preparación incluyen limitar la ingesta de fibra unos días antes para vaciar el colon. Si no sigue estas instrucciones, podría tener que repetir o reprogramar su procedimiento.
Consejo
Una dieta rica en fibra antes de una colonoscopia puede afectar a la precisión de los resultados de su prueba.
Dieta sin fibra para la colonoscopia
Los alimentos ricos en fibra deben formar parte normalmente de su dieta porque ayudan a mejorar la salud del colon. Pero la fibra puede dejar residuos en su colon que pueden oscurecer la visión de su médico sobre pólipos y otros problemas. Los pólipos son pequeños grupos de células que pueden crecer en el revestimiento de su colon.
Aunque la mayoría de los pólipos son inofensivos, algunos pueden volverse cancerosos. Su médico tendrá que poder verlos, si están presentes, para determinar si es necesario examinarlos más a fondo. Por eso es importante evitar la fibra antes de su cita.
Alimentos que debe evitar antes de la colonoscopia
Para ayudar a su médico y garantizar la exactitud de los resultados, debe evitar los alimentos ricos en fibra dos o tres días antes del procedimiento, o durante el tiempo que su médico le recomiende. En general, debe evitar las judías, los frutos secos, las semillas, los cereales integrales, las frutas y verduras crudas y los frutos secos. Algunos ejemplos de alimentos ricos en fibra que debe evitar son
- Frambuesas
- Peras
- Fresas
- Manzanas
- Guisantes
- Brócoli
- Coles de Bruselas
- Col rizada
- Apio
- Zanahorias
- Lentejas
- Garbanzos
- Alubias negras
- Arroz integral
- Granola
- Pan integral
- Almendras
- Nueces
- Pasas
Con el permiso de su médico, puede comer frutas y verduras bien cocidas o enlatadas sin piel, porque son más blandas y pasan más fácilmente por el colon. Por ejemplo, puede comer
- Espinacas al vapor o salteadas
- Zanahorias hervidas o asadas
- Manzanas asadas sin piel
- Patatas y boniatos asados o en puré
También puede comer alimentos con granos refinados y mantequillas de frutos secos, por ejemplo
- Arroz blanco
- Pasta blanca
- Pan blanco
- Mantequilla de cacahuete
Obtenga siempre el visto bueno de su médico antes de comer un alimento que no esté seguro de que esté permitido.
Dieta del día anterior y del día de la intervención
Durante al menos 24 horas antes de la intervención, deberá evitar por completo los alimentos sólidos. Durante este periodo, podrá tomar líquidos claros como agua, caldo o consomé claro; café; té; zumo de manzana o de uva blanca; refrescos claros; bebidas para deportistas; gelatina de sabores; y polos.
Su médico le proporcionará un líquido de limpieza intestinal para que beba la tarde y la noche antes de la intervención. Normalmente se trata de un gran volumen de líquido que beberá a intervalos; sin embargo, existen productos de preparación de bajo volumen más nuevos por los que puede preguntar a su médico. Estos líquidos inducen diarrea, por lo que querrá permanecer cerca de un cuarto de baño.
Algunos pacientes afirman que los preparados más nuevos de bajo volumen son más agradables al paladar, mientras que la mayoría coincide en que los líquidos de mayor volumen pueden resultar muy poco apetecibles. Para mejorar su experiencia, enfríe el preparado y bébalo cuando esté frío. También puede probar a añadir una mezcla de bebida en polvo para darle sabor, siempre que la mezcla no sea roja o morada – estos colorantes pueden interferir en los resultados de su colonoscopia.