No hay una respuesta en blanco y negro al debate Rub vs. Pat. 
¿Qué tan grave es en realidad? Ajusta el récord sobre todos los hábitos y comportamientos que has escuchado podría ser poco saludable.
En este articulo
- Rub vs. Pat
- Cómo aplicar
- Excepciones
- Línea de fondo
Para frotar o no frotar? Si eres un aficionado al cuidado de la piel (o simplemente quieres obtener el mayor beneficio posible de tus lociones y cremas), esa es la pregunta.
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La tradición de las redes sociales dice que frotar productos para el cuidado de la piel en la cara puede hacer que un producto sea menos efectivo o incluso causar arrugas. Pero los dermatólogos generalmente no están de acuerdo, al menos cuando se trata de la mayoría de los productos.
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Entonces, ¿qué sucede realmente cuando te frotas un producto en tu cara y cuál es la mejor manera de untar en ese suero, humectante o protector solar? Siga leyendo para averiguar qué tienen que decir los profesionales.
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Rubing vs. Patting: es un espectro
En términos generales, no hay necesidad de preocuparse por que las arrugas se froten en productos de cuidado de la piel, dicen los expertos.
De hecho: «Frotar un producto en la piel facial generalmente se recomienda», dice Mariano Busso, MD, un dermatólogo certificado por la junta en Miami. «Las fuerzas aplicadas a la piel en un movimiento de rutina de rutina no descomponen las fibras de colágeno o elastina [y conducirán a un aumento de las arrugas]».
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Jennifer Gordon, MD, una dermatóloga certificada por la junta con Westlake Dermatology en Austin, Texas, tampoco tiene ningún problema con el roce. «No tengo una regla dura y rápida sobre frotar versus palmaditas. Un roce suave no es malo para la piel y podría ayudar al flujo linfático», dice el Dr. Gordon. Eso, a su vez, podría promover una circulación más saludable, que es una cosa buena para la piel.
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Por otro lado, el roce suave (piense en movimientos circulares ligeros hechos con las yemas de los dedos) es diferente a empujar vigorosamente la piel de la cara hacia adelante y hacia atrás. Además del hecho de que probablemente no sea cómodo o agradable, podría irritar su piel, dice Anna Guanche, MD, dermatóloga certificada por la junta del Bella Skin Institute en Calabasas, California.
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El roce suave en realidad puede ayudar a los productos a penetrar la piel más profundamente, por lo que son lo más efectivos posible. La Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda específicamente frotar completamente en protector solar, por ejemplo. (Pruebe uno de estos protectores solares aprobados por Derm). También se ha demostrado que el masaje suave amplifica los efectos de las cremas antienvejecimiento, según un estudio de marzo de 2017 en PLoS One .
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«El frotamiento puede aumentar la penetración al aumentar el flujo sanguíneo», explica el Dr. Busso.
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Cómo aplicar productos faciales
El método de aplicación de productos de cuidado de la piel recomendado por muchos dermatólogos cae en algún lugar entre acariciar y frotar. Para la mayoría de los productos, «debe aplicar productos suavemente con las puntas de los dedos, usando trazos hacia arriba, en la cara y el cuello», dice el Dr. Guanche.
Evite frotar productos con las palmas de sus manos, lo que podría llevarlo a un territorio más vigoroso. Además, «si el producto se aplica con la palma, una buena cantidad del producto permanecerá en la mano y no en la cara, disminuyendo así la eficacia», dice el Dr. Busso.
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Las excepciones a estas reglas
No hay problema con frotar suavemente productos como protector solar o humectante. Pero algunos artículos en su botiquín garantizan el uso de un toque más ligero, dice el Dr. Gordon.
Crema para los ojos
La piel alrededor de los ojos es delgada y delicada, por lo que no responderá bien al roce. «Hacerlo es más probable que produzca microtears y aumente la irritación», dice el Dr. Busso.
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Entonces, cuando se ponga una crema o suero para los ojos, resista el impulso de empujar, tirar o tirar de su piel. «Aplique suavemente dando palmaditas en la almohadilla del cuarto dedo», dice el Dr. Guanche.
Exfoliadores
Los exfoliadores ya están diseñados para ser un poco ásperos para su piel. (¿De qué otra forma dejaría fuera a esas capas muertas para revelar la piel más brillante y fresca debajo?) Por lo que es mejor aplicar aquellos que usan movimientos circulares ligeros con las yemas de los dedos. «Frotar en exfoliadores puede aumentar la irritación», dice el Dr. Busso.
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Entonces, ¿qué tan malo es realmente frotar en productos de cuidado de la piel facial?
Frotar en los productos faciales no destrozará su piel, y en muchos casos, en realidad puede aumentar la absorción y hacer que el producto funcione de manera más efectiva. La llave es frotar suavemente con las yemas de los dedos, en lugar de tirar o tirarse de la piel o cambiarla con las palmas.
«Todo con moderación, por favor», dice el Dr. Guanche.
Y vaya muy fácilmente alrededor de sus ojos o cuando use exfoliadores. Tu piel estará más feliz por ello.
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