Los irritantes como los bastoncillos de algodón o los bastoncillos de algodón pueden ser los culpables de tu exceso de cerumen.Image Credit:Charday Penn/E+/GettyImages
¿Alguna vez te pellizcaste la oreja sólo para encontrar un glóbulo amarillo y pegajoso en el extremo de tu dedo? No es una visión agradable – pero bueno, sucede.
El cerumen es una parte completamente normal de tu cuerpo. Es una mezcla de células cutáneas muertas del conducto auditivo externo y secreciones de las glándulas sudoríparas y sebáceas (o lubricantes) del oído, explica a morefit.eu la Dra. Ksenia Aaron, otorrinolaringóloga de la Clínica Cleveland.
Y está ahí por una razón: El cerumen defiende contra los invasores que entran en el cuerpo a través del oído. «Tiene una propiedad ligeramente ácida, por lo que protege contra las bacterias y otros microbios que pueden entrar en el conducto auditivo», explica el Dr. Aaron.
El cerumen también es hidrófobo, lo que significa que repele el agua no deseada en el conducto auditivo externo para evitar problemas como infecciones, picores y pérdida de audición, según la Clínica Mayo.
Dicho esto, es posible tener demasiado de algo bueno, afirma el Dr. Zan Mra, otorrinolaringólogo del Hospital Mount Sinai de Nueva York. Según la Clínica Mayo, la acumulación de cerumen puede causar dolores y molestias en los oídos, dificultad para oír, mareos e incluso tos.
Por eso el cuerpo tiene su propio mecanismo para eliminarla: Cuando masticas o hablas, la mandíbula se mueve y ayuda a expulsar el cerumen, explica el Dr. Mra.
Pero si de repente notas que tienes mucho más cerumen de lo habitual, atajar el origen de la sobrecarga puede ayudarte a prevenir una mayor acumulación. Para ayudar, aquí hay seis razones por las que usted puede tener tanto cerumen:
- Infección de oído
Su problema de cerumen puede no ser cera en absoluto – en realidad podría ser una infección de oído, Yin Ren, MD, PhD, un otorrinolaringólogo en la Universidad Estatal de Ohio Wexner Medical Center, dice morefit.eu.
Puede ser fácil confundir los dos porque ambos pueden causar dificultad para oír y la sensación de algo atascado en el oído, dice el Dr. Ren.
¿Cómo se distinguen? Bueno, «el cerumen casi siempre es indoloro, mientras que una infección de oído duele y produce secreciones malolientes», dice. Las infecciones también tienden a aparecer de repente debido a bacterias o virus.
Arréglalo: Acude a tu médico -ya sea de atención primaria u otorrinolaringólogo- para que te revise los oídos. El doctor Ren dice que las infecciones suelen ser fáciles de diagnosticar y tratar con antibióticos orales o en gotas para los oídos.
- Irritación por auriculares o audífonos
Los irritantes como los bastoncillos de algodón o los bastoncillos de algodón pueden ser los culpables de tu exceso de cerumen.Image Credit:Charday Penn/E+/GettyImages
¿Alguna vez te pellizcaste la oreja sólo para encontrar un glóbulo amarillo y pegajoso en el extremo de tu dedo? No es una visión agradable – pero bueno, sucede.
El cerumen es una parte completamente normal de tu cuerpo. Es una mezcla de células cutáneas muertas del conducto auditivo externo y secreciones de las glándulas sudoríparas y sebáceas (o lubricantes) del oído, explica a morefit.eu la Dra. Ksenia Aaron, otorrinolaringóloga de la Clínica Cleveland.
Y está ahí por una razón: El cerumen defiende contra los invasores que entran en el cuerpo a través del oído. «Tiene una propiedad ligeramente ácida, por lo que protege contra las bacterias y otros microbios que pueden entrar en el conducto auditivo», explica el Dr. Aaron.
El cerumen también es hidrófobo, lo que significa que repele el agua no deseada en el conducto auditivo externo para evitar problemas como infecciones, picores y pérdida de audición, según la Clínica Mayo.
Dicho esto, es posible tener demasiado de algo bueno, afirma el Dr. Zan Mra, otorrinolaringólogo del Hospital Mount Sinai de Nueva York. Según la Clínica Mayo, la acumulación de cerumen puede causar dolores y molestias en los oídos, dificultad para oír, mareos e incluso tos.
Por eso el cuerpo tiene su propio mecanismo para eliminarla: Cuando masticas o hablas, la mandíbula se mueve y ayuda a expulsar el cerumen, explica el Dr. Mra.
Pero si de repente notas que tienes mucho más cerumen de lo habitual, atajar el origen de la sobrecarga puede ayudarte a prevenir una mayor acumulación. Para ayudar, aquí hay seis razones por las que usted puede tener tanto cerumen:
- Infección de oído
Su problema de cerumen puede no ser cera en absoluto – en realidad podría ser una infección de oído, Yin Ren, MD, PhD, un otorrinolaringólogo en la Universidad Estatal de Ohio Wexner Medical Center, dice morefit.eu.
Puede ser fácil confundir los dos porque ambos pueden causar dificultad para oír y la sensación de algo atascado en el oído, dice el Dr. Ren.
¿Cómo se distinguen? Bueno, «el cerumen casi siempre es indoloro, mientras que una infección de oído duele y produce secreciones malolientes», dice. Las infecciones también tienden a aparecer de repente debido a bacterias o virus.
Arréglalo: Acude a tu médico -ya sea de atención primaria u otorrinolaringólogo- para que te revise los oídos. El doctor Ren dice que las infecciones suelen ser fáciles de diagnosticar y tratar con antibióticos orales o en gotas para los oídos.
- Irritación por auriculares o audífonos
Si te encanta usar los auriculares mientras corres o hablas por teléfono, es posible que estén contribuyendo a tu exceso de cerumen. «[El uso de auriculares] provoca una ruptura de las células de la piel en el oído, lo que puede conducir a una acumulación de cerumen», dice el Dr. Ren.
También pueden empujar la cera de nuevo en su canal auditivo, dando lugar a bloqueos y problemas de audición, dice el Dr. Ren.
El uso frecuente o prolongado de bastoncillos puede agravar el problema. «Si mantienes los bastoncillos en los oídos durante horas, impiden que el cerumen drene de forma natural», explica el Dr. Mra.
Y lo que es peor, ese exceso de cerumen puede atrapar la suciedad y las bacterias de los bastoncillos en el oído, lo que a veces puede provocar una infección.
Los audífonos pueden presentar muchos de los mismos problemas. «Cuando el molde no está bien ajustado, se mueve en el oído, causando irritación», dice el Dr. Ren.
Arréglalo: La mejor solución es utilizar auriculares sobre la oreja en lugar de intraauriculares, dice el Dr. Mra. Si no soportas desprenderte de tus auriculares, recomienda limitar su uso a una o dos horas al día. También sugiere limpiar los auriculares o audífonos con agua oxigenada antes y después de cada uso.
Si a pesar de estas precauciones sigues notando la acumulación de cerumen, un producto de venta libre como Debrox (5,60 $ en Amazon.com) puede ayudar a ablandar y aflojar el cerumen para que drene más fácilmente, dice el Dr. Mra. Sin embargo, es posible que desee evitar estas gotas si usted tiene un historial de infecciones recurrentes del oído o un agujero en el tímpano, o ha tenido cirugías de oído antes.
Si usas audífonos, acude a tu audiólogo para que revise el ajuste.
- Q-Tips
Aunque los bastoncillos de algodón sean tu método preferido para limpiarte los oídos, en realidad son otra de las causas del exceso de cerumen. «Irritan el canal auditivo, lo que a su vez estimula las glándulas de los oídos para producir más secreciones», dice el Dr. Aaron.
Además de dejar fibras de algodón en los oídos, los bastoncillos pueden empujar el cerumen hacia el interior del conducto auditivo. Esto puede dificultar la audición y crear la ilusión de que hay demasiado cerumen, dice.