Cuando compre los mejores relojes para correr, considere qué métricas desea rastrear, si planea hacer otras actividades como ciclismo o natación y su presupuesto.
¿Desea realizar un seguimiento de su kilometraje mensual? ¿Quieres saber qué tipo de cadencia estás alcanzando? ¿La carrera de 5 km de la semana pasada fue más rápida que la de hoy?
Parece que ahora es el momento de ponerse un reloj para correr. Pero la gran pregunta es: ¿Cuál de los mejores relojes para correr es el adecuado para ti?
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Afortunadamente, los mejores corredores y entrenadores están aquí para darte sus mejores selecciones. Ya sea que esté buscando algo con un GPS estelar o simplemente quiera algo para realizar un seguimiento del tiempo en sus pies, hay un reloj perfecto para cada corredor.
1. Coros Apex Pro
Visita la página Crédito de la imagen: REI / morefit.eu
- Duración de la batería : 30 días de uso regular, 40 horas en modo GPS completo
- GPS : sí
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: sí
- Resistente al agua: sí
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De los corredores profesionales que encuestamos, varios opinaron sobre su amor por Coros.
Un beneficio principal: una batería de larga duración. De hecho, Jes Woods, entrenador de Nike Running y ultramaratonista, usó su Coros Apex Pro para una carrera en solitario de 340 millas por el desierto desde Los Ángeles a Las Vegas. Ella nunca tuvo que cargar su reloj.
«Si eres el tipo de corredor que no quiere preocuparse por levantar el reloj y ver que está muerto, entonces un Coros es para ti», dice. «Es confiable, y eso hace que sea una cosa menos de qué preocuparse cuando la carrera en sí misma puede ser suficiente».
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Mientras tanto, la característica favorita de Emily Infeld del corredor profesional en el Coros es su «modo de pista», que le permite especificar en qué carril de pista está corriendo (basado en una pista de 400 metros). El reloj de carrera con GPS se ajusta a él, lo que proporciona lecturas súper precisas de sus tiempos.
«Me encanta poder confiar en lo que me dice», dice. «He usado muchos otros relojes antes donde habría líneas rectas a través del medio de la pista o simplemente por todo el lugar, mis distancias no serían precisas. ¡No es ideal!»
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Comprar: REI.com; Precio: $ 500
2. Garmin Forerunner 235
Visita la página Crédito de imagen: Amazon / morefit.eu
- Duración de la batería: 9 días de uso regular, 11 horas en modo GPS completo
- GPS: sí
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: sí
- Resistente al agua: sí
Este es el mejor reloj para correr para principiantes que desean realizar un seguimiento de métricas más detalladas, como la frecuencia cardíaca.
El Garmin Forerunner 235 es increíblemente fácil de usar, dice Ryo Yamamoto, cofundador de Old Man Run Club en Nueva York. «No necesito una gran cantidad de métricas para mis carreras, pero me gusta ver cómo lo estoy haciendo. El reloj se sincroniza fácilmente con la aplicación Garmin de mi teléfono, además de otros favoritos como Strava y Nike Run Club aplicación «.
Cómpralo: Amazon.com; Precio: $ 165
3. Reloj Ironman Essential 10 de tamaño completo Timex
Visita la página Crédito de imagen: Amazon / morefit.eu
- Duración de la batería: 10 años
- GPS: no
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: no
- Resistente al agua: sí, hasta 100 m
Si estás buscando los conceptos básicos definitivos (como divisiones cronometradas y distancia) al precio más bajo (¡menos de $ 50!), No busques más que esta selección de Timex, una de las favoritas de la profesional de carreras de obstáculos Colleen Quigley.
«He estado sintiendo esta opción porque no me distrae y los botones son muy fáciles de presionar», dice. «Es agradable vibrar».
Cómpralo: Amazon.com; Precio: $ 32
4. Polar Vantage V2
Visita la página Crédito de la imagen: Polar / morefit.eu
- Duración de la batería: 7 días de uso regular, 40 horas con seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca.
- GPS: sí
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: sí
- Resistente al agua: sí
En estos días, los relojes de carrera con GPS de alta tecnología pueden hacer mucho más que solo darte divisiones.
Considere la función «Recovery Pro» del Polar Vantage V2. Mediante el monitoreo con un sensor de frecuencia cardíaca que lo acompaña, el reloj puede hacerle saber si su cuerpo está listo para el entrenamiento y ofrecer retroalimentación de recuperación directamente en su muñeca.
La corredora profesional Aisha Praught-Leer también elogia la duración de la batería del modelo. «Puedo ir a correr en Crested Butte, luego volar por todo el mundo y salir a correr en St. Moritz y no tengo que buscar en mi bolso un cable de carga, es lo mejor».
Cómpralo: Polar.com; Precio: $ 499.95
5. Apple Watch Series 6
Visita la página Crédito de la imagen: Apple / morefit.eu
- Duración de la batería: 18 horas de uso regular, 7 horas de ejercicio al aire libre
- GPS: sí
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: sí
- Resistente al agua: sí
¿Busca un reloj que sea verdaderamente polivalente? No busque más, el Apple Watch serie 6.
El Apple Watch es un rastreador de ejercicios más general que puedes usar todo el día y para prácticamente cualquier actividad (correr incluido), dice Woods.
Y con las muñequeras de seguimiento de actividad física intercambiables, puede llevar fácilmente el Apple Watch de su entrenamiento a su día de trabajo. Además, tiene almacenamiento para su música de entrenamiento favorita o podcasts, sincronizándose sin esfuerzo para los usuarios de iPhone a través de la aplicación Apple Watch.
Cómpralo: Apple.com; Precio: desde $ 399
6. Garmin Fenix 6 Pro Solar
Visita la página Crédito de imagen: Garmin / morefit.eu
- Duración de la batería: 16 días de uso habitual, 40 horas en modo GPS
- GPS: sí
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: sí
- Resistente al agua: sí
Presentamos el mejor reloj GPS con las más funciones de seguridad avanzadas: el Garmin Fenix 6 Pro Solar.
«Algunos de los relojes de más alta tecnología pueden indicarle dónde se encuentra en un mapa precargado», dice Woods. «Cargar un curso de antemano es una gran característica de seguridad».
Con Garmin Connect, los usuarios también pueden habilitar una función de seguridad y seguimiento que envía un mensaje con su ubicación en tiempo real a sus contactos elegidos cuando detecta un incidente durante una actividad de caminata, carrera, bicicleta o caminata al aire libre.
Con los modos multideportivos de Garmin, puedes obtener información precisa cuando corres, montas en bicicleta, haces senderismo, esquías, practicas kayak, surfeas o practicas surf de remo (la lista continúa). Además, Garmin permite a los usuarios precargar rutas y mapas en su dispositivo.
Cómpralo: Garmin.com; Precio: $ 799
7. Fitbit Sense
Visita la página Crédito de imagen: Amazon / morefit.eu
- Duración de la batería: 6 días de uso habitual, 12 horas en modo GPS.
- GPS: sí
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: sí
- Resistente al agua: sí
Ya nombrado uno de los mejores Fitbits, esta es una gran elección para un corredor que realmente quiere conocer todos los aspectos de su salud y bienestar.
El Fitbit Sense ofrece monitoreo de ECG y oxígeno en sangre, y el usuario puede incluso configurar notificaciones de frecuencia cardíaca alta y baja que brindan una alerta si la suya parece estar por encima o por debajo del promedio. Esto también se puede usar para manejar mejor el estrés, que es un enfoque en Sense y un gran profesional para Woods.
The Sense tiene varias herramientas que pueden ayudar a los usuarios a realizar un seguimiento de su nivel de estrés a lo largo del tiempo, así como a reflexionar sobre el estado de ánimo y a hacer tiempo para la atención plena.
Cómpralo: Amazon.com; Precio: $ 220
8. Suunto 7
Visita la página Crédito de la imagen: REI / morefit.eu
- Duración de la batería: 40 días de uso habitual, 7 horas en modo GPS
- GPS: sí
- Monitor de frecuencia cardíaca: sí
- Seguimiento del sueño: sí
- Resistente al agua: sí
Hay algo que decir sobre no tener que actualizar su reloj para correr con regularidad. Y Lindsey Clayton, entrenadora de carrera certificada, instructora en Barry’s Bootcamp y cofundadora de Brave Body Project, ha estado corriendo con su Suunto durante años. Todavía va fuerte.
¿Su característica favorita? El mapa de calor. «El mapa de calor muestra las rutas populares para correr en todo el mundo, por lo que es genial si estás viajando y quieres ver dónde están las rutas populares», dice.
Cómpralo: REI.com; Precio: $ 319,19
4 cosas a considerar al comprar los mejores relojes para correr
1. Actividades
¿Esperas usar esto todo el tiempo o solo quieres ponértelo cuando vayas a acelerar el ritmo? ¿Quieres realizar un seguimiento de algo más que correr (AKA, otros deportes o actividades)? ¿Hay alguna posibilidad de que te lleves el reloj a nadar?
Averigüe exactamente qué se ve haciendo con este dispositivo portátil y luego podrá hacer una selección más inteligente.
2. Métricas
Si ha estado en esto de correr por un tiempo, entonces un reloj con campanas y silbatos podría ser lo mejor para usted. Considere el monitoreo de la frecuencia cardíaca, los mapas de calor o las especificaciones de los carriles de la pista.
Pero si eres un novato y solo quieres saber qué tan lejos y rápido vas, o simplemente quieres salir y divertirte, es probable que el GPS te brinde todas las métricas que necesitas.
«Realmente quieres que tu dispositivo portátil te ayude en lugar de lastimarte», dice Woods. «Si te estás concentrando demasiado en números y esas cosas, eso no es bueno para nadie. A veces, tienes que dejar que una carrera fácil sea una carrera fácil y obsesionarte menos con los datos. Se trata de tomar las decisiones que sean mejores para tu salud mental «.
3. Duración de la batería
Los diferentes relojes tienen varias cantidades de duración de la batería. Si bien a algunas personas no les importa conectarlo a una carga todas las noches, otras pueden ser un poco más olvidadizas. Y si eres un corredor de ultramaratones, cuanta más batería puedas conseguir, mejor.
Después de todo, no hay nada más frustrante que quedarse sin energía durante su entrenamiento o carrera. Preste atención tanto a la duración normal de la batería como a la duración de la batería del GPS (cuánto tiempo dura la carga mientras usa el GPS).
4. Costo
Los costos de los relojes en funcionamiento pueden variar drásticamente. Pregúntese: ¿Qué nivel de prioridad tiene la pieza de equipo? ¿Es este el tipo de inversión en su estado físico que realmente lo ayudará?
Incluso si la opción más cara tiene tecnología súper genial, eso no significa que esas características realmente lo beneficiarán. No pague por campanas y silbidos que no usará de manera realista.
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