Aunque el aceite de coco tiene algunos beneficios, la mayoría de sus supuestos usos no están respaldados por la ciencia.Crédito de la imagen:klenova/iStock/GettyImages
En este artículo
- Beneficios para la salud
- Afirmaciones sin fundamento
- Inconvenientes y riesgos
- Cómo utilizarlo
El aceite de coco se hizo muy popular en la última década, pero algunas de sus afirmaciones han sido cuestionadas o totalmente desacreditadas.
Dicho esto, el aceite de coco proporciona algunos beneficios para la salud si se utiliza con moderación o bajo la supervisión de un médico. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del aceite de coco, las afirmaciones sin fundamento y los peligros potenciales.
Beneficios del aceite de coco para la salud
No es ideal para todo tipo de uso tópico – y debe consumirse con moderación – pero el aceite de coco puede tener algunos beneficios como remedio para ciertos problemas de salud. Por supuesto, siempre consulte a su médico antes de intentar tratar una condición en casa.
- Puede aliviar el picor de oídos
La picazón en los oídos es bastante común y a menudo causada por infecciones, psoriasis o dermatitis, según el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston. Algunas personas lo empeoran utilizando cosas como horquillas, perchas o palillos de dientes para rascarse dentro de la oreja. (Nota: No lo hagas nunca, ya que puedes dañar el conducto auditivo y provocar una infección).
Cuando no hay indicios de traumatismo o infección, el picor de oído puede tratarse con un colirio suave de esteroides. Su médico también puede recomendar el uso de alcohol al 70 por ciento como gotas para los oídos, según la Universidad.
El aceite de coco también es un remedio casero común para el picor de oídos (y para otras causas de picor, como los forúnculos), pero es importante consultar primero con el médico para determinar la causa del picor. El aceite de coco virgen puede reducir la bacteria Staphylococcus aureus que tiende a colonizar la piel con dermatitis atópica (eccema), según un estudio de noviembre de 2008 en Dermatitis. En otras palabras, sus propiedades antibacterianas pueden ser útiles para tratar el picor de piel causado por el eccema.
Tu médico determinará si debes usar aceite de coco para el picor de oídos y la causa de tu picor, ya sea eccema, piel escamosa en el conducto auditivo, piel seca dentro de los oídos u otra cosa.
El picor de oídos también puede deberse a la acumulación de cera. El aceite de coco suele promocionarse como remedio casero para la cera de los oídos, pero la Clínica Mayo recomienda otra cosa:
- Utiliza un cuentagotas para aplicar unas gotas de aceite de bebé, aceite mineral, glicerina o peróxido de hidrógeno en el canal auditivo.
- Una vez que la cera se haya ablandado al cabo de uno o dos días, utiliza una jeringuilla con pera de goma para introducir suavemente agua tibia en el conducto auditivo.
- Aunque el aceite de coco tiene algunos beneficios, la mayoría de sus supuestos usos no están respaldados por la ciencia.Crédito de la imagen:klenova/iStock/GettyImages
- En este artículo
Beneficios para la salud
Afirmaciones sin fundamento
Inconvenientes y riesgos
Cómo utilizarlo
El aceite de coco se hizo muy popular en la última década, pero algunas de sus afirmaciones han sido cuestionadas o totalmente desacreditadas.
Dicho esto, el aceite de coco proporciona algunos beneficios para la salud si se utiliza con moderación o bajo la supervisión de un médico. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del aceite de coco, las afirmaciones sin fundamento y los peligros potenciales.
Beneficios del aceite de coco para la salud
No es ideal para todo tipo de uso tópico – y debe consumirse con moderación – pero el aceite de coco puede tener algunos beneficios como remedio para ciertos problemas de salud. Por supuesto, siempre consulte a su médico antes de intentar tratar una condición en casa.
- Puede aliviar el picor de oídos
La picazón en los oídos es bastante común y a menudo causada por infecciones, psoriasis o dermatitis, según el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston. Algunas personas lo empeoran utilizando cosas como horquillas, perchas o palillos de dientes para rascarse dentro de la oreja. (Nota: No lo hagas nunca, ya que puedes dañar el conducto auditivo y provocar una infección).
Cuando no hay indicios de traumatismo o infección, el picor de oído puede tratarse con un colirio suave de esteroides. Su médico también puede recomendar el uso de alcohol al 70 por ciento como gotas para los oídos, según la Universidad.
El aceite de coco también es un remedio casero común para el picor de oídos (y para otras causas de picor, como los forúnculos), pero es importante consultar primero con el médico para determinar la causa del picor. El aceite de coco virgen puede reducir la bacteria Staphylococcus aureus que tiende a colonizar la piel con dermatitis atópica (eccema), según un estudio de noviembre de 2008 en Dermatitis. En otras palabras, sus propiedades antibacterianas pueden ser útiles para tratar el picor de piel causado por el eccema.
Tu médico determinará si debes usar aceite de coco para el picor de oídos y la causa de tu picor, ya sea eccema, piel escamosa en el conducto auditivo, piel seca dentro de los oídos u otra cosa.
El picor de oídos también puede deberse a la acumulación de cera. El aceite de coco suele promocionarse como remedio casero para la cera de los oídos, pero la Clínica Mayo recomienda otra cosa:
Utiliza un cuentagotas para aplicar unas gotas de aceite de bebé, aceite mineral, glicerina o peróxido de hidrógeno en el canal auditivo.
Una vez que la cera se haya ablandado al cabo de uno o dos días, utiliza una jeringuilla con pera de goma para introducir suavemente agua tibia en el conducto auditivo.
Inclina la cabeza y tira de la parte exterior de la oreja hacia arriba y hacia atrás para enderezar el conducto auditivo. A continuación, inclina la cabeza hacia un lado y deja que salga el agua.
Séquese bien la oreja con cuidado.
Es posible que tenga que repetir este procedimiento varias veces para eliminar el exceso de cerumen. Su médico puede necesitar para eliminar grandes cantidades de acumulación de cera para usted.
¿Puede usar aceite de coco para una infección de oído?
Algunas personas recomiendan el aceite de coco como un tratamiento natural para un dolor de oído o infección del oído por hongos, especialmente cuando se mezcla con unas gotas de aceite esencial. Sin embargo, no hay suficiente investigación disponible para decir con certeza que este remedio funciona. Si tienes infecciones de oído recurrentes, habla con tu médico antes de ponerte aceite de coco en el oído.
Según Weill Cornell Medicine, las infecciones de oído pueden deberse a diversas causas, como alergias, sinusitis, natación, lesiones, infecciones bacterianas o enfermedades de las vías respiratorias altas. Es importante obtener ayuda médica rápidamente para evitar una ruptura del tímpano, pérdida de la audición, la función del equilibrio o incluso inflamación facial y parálisis causada por infecciones del oído, en lugar de confiar en bricolaje como el aceite de coco.
- Puede ser un lubricante eficaz
El aceite de coco puede durar más tiempo y crear menos de un lío que otros tipos de aceites de cocina cuando se utiliza como lubricante sexual, por UnityPoint Health. Sin embargo, puede degradar el látex y hacer que sea menos protector, por lo que debe seleccionar otro lubricante si también está utilizando diafragmas o condones.
Afirmaciones infundadas sobre el aceite de coco
Desafortunadamente, el aceite de coco no es una cura para las arrugas.Image Credit:privetik/iStock/GettyImages
Internet está lleno de afirmaciones sobre el aceite de coco que simplemente no están respaldadas por la ciencia. Esto es lo que debes saber sobre los usos del aceite de coco que no están probados en base a la investigación actual.
1. 1. No trata el estreñimiento
Si usted está teniendo estreñimiento recurrente, lo mejor es consultar a su médico para determinar la causa subyacente. Dependiendo de la causa del estreñimiento, el médico puede recomendar cambios en la dieta y el estilo de vida o laxantes naturales – incluidos los elaborados con aceite mineral – para ayudar a que las heces se muevan más fácilmente a través del colon, según la Clínica Mayo.
Pero, ¿ayuda el aceite de coco con el estreñimiento? Algunos blogueros lo recomiendan, pero no hay pruebas suficientes que demuestren que se trata de un remedio casero eficaz contra el estreñimiento, y las organizaciones sanitarias no lo recomiendan ampliamente. En otras palabras, aún no se sabe con certeza si el aceite de coco puede ayudarte realmente a hacer caca, aliviar el estreñimiento o aumentar los movimientos intestinales.
Aunque el aceite de coco tiene algunos beneficios, la mayoría de sus supuestos usos no están respaldados por la ciencia.Crédito de la imagen:klenova/iStock/GettyImages
En este artículo
Beneficios para la salud
Afirmaciones sin fundamento
Inconvenientes y riesgos
Cómo utilizarlo
El aceite de coco se hizo muy popular en la última década, pero algunas de sus afirmaciones han sido cuestionadas o totalmente desacreditadas.
Dicho esto, el aceite de coco proporciona algunos beneficios para la salud si se utiliza con moderación o bajo la supervisión de un médico. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del aceite de coco, las afirmaciones sin fundamento y los peligros potenciales.
Beneficios del aceite de coco para la salud
No es ideal para todo tipo de uso tópico – y debe consumirse con moderación – pero el aceite de coco puede tener algunos beneficios como remedio para ciertos problemas de salud. Por supuesto, siempre consulte a su médico antes de intentar tratar una condición en casa.
- Puede aliviar el picor de oídos
La picazón en los oídos es bastante común y a menudo causada por infecciones, psoriasis o dermatitis, según el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston. Algunas personas lo empeoran utilizando cosas como horquillas, perchas o palillos de dientes para rascarse dentro de la oreja. (Nota: No lo hagas nunca, ya que puedes dañar el conducto auditivo y provocar una infección).
Cuando no hay indicios de traumatismo o infección, el picor de oído puede tratarse con un colirio suave de esteroides. Su médico también puede recomendar el uso de alcohol al 70 por ciento como gotas para los oídos, según la Universidad.
El aceite de coco también es un remedio casero común para el picor de oídos (y para otras causas de picor, como los forúnculos), pero es importante consultar primero con el médico para determinar la causa del picor. El aceite de coco virgen puede reducir la bacteria Staphylococcus aureus que tiende a colonizar la piel con dermatitis atópica (eccema), según un estudio de noviembre de 2008 en Dermatitis. En otras palabras, sus propiedades antibacterianas pueden ser útiles para tratar el picor de piel causado por el eccema.
Tu médico determinará si debes usar aceite de coco para el picor de oídos y la causa de tu picor, ya sea eccema, piel escamosa en el conducto auditivo, piel seca dentro de los oídos u otra cosa.
El picor de oídos también puede deberse a la acumulación de cera. El aceite de coco suele promocionarse como remedio casero para la cera de los oídos, pero la Clínica Mayo recomienda otra cosa:
Utiliza un cuentagotas para aplicar unas gotas de aceite de bebé, aceite mineral, glicerina o peróxido de hidrógeno en el canal auditivo.
Una vez que la cera se haya ablandado al cabo de uno o dos días, utiliza una jeringuilla con pera de goma para introducir suavemente agua tibia en el conducto auditivo.
Inclina la cabeza y tira de la parte exterior de la oreja hacia arriba y hacia atrás para enderezar el conducto auditivo. A continuación, inclina la cabeza hacia un lado y deja que salga el agua.
Séquese bien la oreja con cuidado.
Es posible que tenga que repetir este procedimiento varias veces para eliminar el exceso de cerumen. Su médico puede necesitar para eliminar grandes cantidades de acumulación de cera para usted.
¿Puede usar aceite de coco para una infección de oído?
Algunas personas recomiendan el aceite de coco como un tratamiento natural para un dolor de oído o infección del oído por hongos, especialmente cuando se mezcla con unas gotas de aceite esencial. Sin embargo, no hay suficiente investigación disponible para decir con certeza que este remedio funciona. Si tienes infecciones de oído recurrentes, habla con tu médico antes de ponerte aceite de coco en el oído.
- Según Weill Cornell Medicine, las infecciones de oído pueden deberse a diversas causas, como alergias, sinusitis, natación, lesiones, infecciones bacterianas o enfermedades de las vías respiratorias altas. Es importante obtener ayuda médica rápidamente para evitar una ruptura del tímpano, pérdida de la audición, la función del equilibrio o incluso inflamación facial y parálisis causada por infecciones del oído, en lugar de confiar en bricolaje como el aceite de coco.
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- Puede ser un lubricante eficaz
- El aceite de coco puede durar más tiempo y crear menos de un lío que otros tipos de aceites de cocina cuando se utiliza como lubricante sexual, por UnityPoint Health. Sin embargo, puede degradar el látex y hacer que sea menos protector, por lo que debe seleccionar otro lubricante si también está utilizando diafragmas o condones.
- Afirmaciones infundadas sobre el aceite de coco
Desafortunadamente, el aceite de coco no es una cura para las arrugas.Image Credit:privetik/iStock/GettyImages
Internet está lleno de afirmaciones sobre el aceite de coco que simplemente no están respaldadas por la ciencia. Esto es lo que debes saber sobre los usos del aceite de coco que no están probados en base a la investigación actual.
1. 1. No trata el estreñimiento
Si usted está teniendo estreñimiento recurrente, lo mejor es consultar a su médico para determinar la causa subyacente. Dependiendo de la causa del estreñimiento, el médico puede recomendar cambios en la dieta y el estilo de vida o laxantes naturales – incluidos los elaborados con aceite mineral – para ayudar a que las heces se muevan más fácilmente a través del colon, según la Clínica Mayo.
Pero, ¿ayuda el aceite de coco con el estreñimiento? Algunos blogueros lo recomiendan, pero no hay pruebas suficientes que demuestren que se trata de un remedio casero eficaz contra el estreñimiento, y las organizaciones sanitarias no lo recomiendan ampliamente. En otras palabras, aún no se sabe con certeza si el aceite de coco puede ayudarte realmente a hacer caca, aliviar el estreñimiento o aumentar los movimientos intestinales.
Si quieres hacer cambios en tu dieta para aliviar el estreñimiento, lo mejor que puedes hacer es aumentar la ingesta de fibra, que aumenta el peso de las heces y hace que se muevan más rápidamente por el intestino, según la Clínica Mayo.
Trate de comer más frutas y verduras frescas cada día, y optar por panes integrales y cereales (sólo tenga cuidado de aumentar la cantidad de estos alimentos en su dieta poco a poco, porque el aumento de su fibra demasiado rápido en realidad puede causar estreñimiento, también).
- No debe usarse para la sarna
Mientras que el aceite de coco puede ayudar con la picazón general, ciertamente no es suficiente para tratar eficazmente la sarna. La sarna humana es causada cuando su piel está infestada por el ácaro de la sarna humana (Sarcoptes scabiei var. hominis), según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Este ácaro microscópico excava en la capa superior de la piel y deposita sus huevos, que pueden causar picor intenso y una erupción cutánea parecida a un grano.
Según los CDC, los tratamientos llamados escabicidas, que matan los ácaros de la sarna y a veces sus huevos en los seres humanos, sólo están disponibles con receta médica. No existen productos de venta libre que hayan sido probados y aprobados para tratar la sarna, y el aceite de coco para los ácaros no es un remedio recomendado.
Las infestaciones por sarna son muy incómodas, debido al intenso picor que resulta de la activación del sistema inmunitario en respuesta a los ácaros, sus huevos y sus desechos. Aunque el aceite de coco puede ayudar a aliviar el picor a corto plazo mientras esperas a ver a tu médico o a que te surta la receta, no es un tratamiento eficaz ni una cura para la sarna.
¿Qué hay del aceite de coco para la tiña?
En la nota de las condiciones incómodas, que pican: Hable con su médico si tiene curiosidad sobre el uso de aceite de coco para la tiña y sus síntomas, como picazón y enrojecimiento de la piel. Aunque algunas personas recomiendan el aceite de coco para la tiña, el tratamiento que utilices dependerá de su localización en el cuerpo y de su gravedad, según los CDC. Algunas formas de tiña necesitan medicamentos antifúngicos recetados.
- No trata el herpes
No existe cura para el herpes, según los CDC. Los medicamentos antivirales pueden prevenir o acortar los brotes, y la terapia supresora diaria para el herpes puede reducir la probabilidad de transmisión a las parejas, pero ciertamente no se puede confiar en el aceite de coco.
Aunque el aceite de coco tiene algunos beneficios, la mayoría de sus supuestos usos no están respaldados por la ciencia.Crédito de la imagen:klenova/iStock/GettyImages
En este artículo
Beneficios para la salud
Afirmaciones sin fundamento
Inconvenientes y riesgos
Cómo utilizarlo
El aceite de coco se hizo muy popular en la última década, pero algunas de sus afirmaciones han sido cuestionadas o totalmente desacreditadas.
Dicho esto, el aceite de coco proporciona algunos beneficios para la salud si se utiliza con moderación o bajo la supervisión de un médico. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del aceite de coco, las afirmaciones sin fundamento y los peligros potenciales.
Beneficios del aceite de coco para la salud
No es ideal para todo tipo de uso tópico – y debe consumirse con moderación – pero el aceite de coco puede tener algunos beneficios como remedio para ciertos problemas de salud. Por supuesto, siempre consulte a su médico antes de intentar tratar una condición en casa.
- Puede aliviar el picor de oídos
La picazón en los oídos es bastante común y a menudo causada por infecciones, psoriasis o dermatitis, según el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston. Algunas personas lo empeoran utilizando cosas como horquillas, perchas o palillos de dientes para rascarse dentro de la oreja. (Nota: No lo hagas nunca, ya que puedes dañar el conducto auditivo y provocar una infección).
Cuando no hay indicios de traumatismo o infección, el picor de oído puede tratarse con un colirio suave de esteroides. Su médico también puede recomendar el uso de alcohol al 70 por ciento como gotas para los oídos, según la Universidad.
El aceite de coco también es un remedio casero común para el picor de oídos (y para otras causas de picor, como los forúnculos), pero es importante consultar primero con el médico para determinar la causa del picor. El aceite de coco virgen puede reducir la bacteria Staphylococcus aureus que tiende a colonizar la piel con dermatitis atópica (eccema), según un estudio de noviembre de 2008 en Dermatitis. En otras palabras, sus propiedades antibacterianas pueden ser útiles para tratar el picor de piel causado por el eccema.
Tu médico determinará si debes usar aceite de coco para el picor de oídos y la causa de tu picor, ya sea eccema, piel escamosa en el conducto auditivo, piel seca dentro de los oídos u otra cosa.
El picor de oídos también puede deberse a la acumulación de cera. El aceite de coco suele promocionarse como remedio casero para la cera de los oídos, pero la Clínica Mayo recomienda otra cosa:
Utiliza un cuentagotas para aplicar unas gotas de aceite de bebé, aceite mineral, glicerina o peróxido de hidrógeno en el canal auditivo.