El par adecuado de gafas de sol para correr llevará tu carrera a otro nivel (y también protegerá tus ojos). Crédito de la imagen: morefit.eu
Claro, las mejores zapatillas para correr y los pantalones cortos de entrenamiento estelares pueden ayudarte a subir de nivel en tus carreras. Pero las gafas de sol para correr podrían cambiar las reglas del juego que necesitas para realmente aplastar tus próximos kilómetros.
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Después de todo, las luces brillantes y los ojos entrecerrados pueden arrugar toda la cara. Eso significa músculos más tensos en el cuello y los hombros, y menos energía y concentración para dedicar a tus carreras.
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Pero, ¿qué hace que un buen par de gafas de sol para correr? ¿Y puedes conseguir un estilo con un presupuesto que aún se vea bien?
Hablamos con Allie Buchalski, una corredora profesional de las Brooks Beasts, sobre qué buscar exactamente en sus gafas para correr. Además, las siete mejores gafas de sol para correr de 2021.
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1. Mejor presupuesto: Goodr The OGs
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- Polarizado: sí
- Protección UV: sí
- Material: plástico
- Colores: más de 25
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Por el precio, es esencialmente imposible superar la calidad de las gafas de sol de Goodr. No rebotan, están polarizados, son resistentes a los arañazos y solo cuestan $ 25.
Igualmente importante, se ven tan bien como se sienten, dice Buchaliski. Estas gafas de sol Goodr vienen en millones de colores, formas y estilos. ¿Quieres expresarte con un poco de neón? ¿O será más fácil de detectar en el circuito de carreras?
Cómpralo: REI.com; Precio: $ 25
2. Mejor básico: Smith Optics Ruckus
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- Polarizado: sí
- Protección UV: sí
- Material: plástico
- Colores: 7
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Estas son sin duda las mejores gafas de sol para correr si buscas un look clásico y estilizado. Fabricada pensando en la comodidad durante todo el día, esta púa Smith viene con dos lentes intercambiables: una ideal para millas diurnas y otra perfecta para zancadas con poca luz.
El marco en sí es flexible, lo que significa que se sienta cómodamente en la cara y se mueve contigo. «Algunas gafas de sol pueden crear puntos de presión alrededor de la nariz o clavarse en los lados de la cabeza», dice Buchalski. «Entonces quieres un par que se sienta cómodo sin irritación».
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Además, este par tiene bisagras AutoLock, lo que las hace fáciles de quitar con una mano en un pellizco (literal).
Cómpralo: Amazon.com; Precio : $ 219
3. Lo mejor para triatletas: Roka Matador Air
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- Polarizado: sí
- Protección UV: sí
- Material: nailon TR-90
- Colores: 2
Ideal para condiciones soleadas o nubladas, este par de anteojos aumenta el contraste en los senderos y carreteras, lo que significa que la lente ilumina los colores verde y amarillo.
Con 25 gramos, también son súper livianos. «No querrás pensar en tus gafas de sol mientras corres», dice Buchalski. «Así que un par ligero los hace como una segunda piel».
Además, este estilo encajará perfectamente con un casco de bicicleta, lo que los convierte en una excelente opción para un triatleta.
Cómpralo: Roka.com; Precio: $ 225
4. Mejor sobredimensionado: Oakley Sutro Lite
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- Polarizado: sí
- Protección UV: sí
- Material: nailon
- Colores: 12
El Oakley Sutro es una elección de declaración que llamará la atención al 100 por ciento.
«Los estilos rectangulares son mis favoritos», dice Buchalski. «Creo que normalmente se ven bien en la mayoría de las formas de la cara y también son lo suficientemente versátiles para el uso diario».
¿Una ventaja adicional para los marcos en el lado más grande? Ofrecen más cobertura del sol en todos los ángulos. Espere que la parte inferior de las lentillas se asiente cerca de sus mejillas.
Cómpralo: Oakley.com; Precio: $ 150.69
5. Lo mejor para el estilo: Article One x Ciele Active
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- Polarizado: sí
- Protección UV: sí
- Material: plástico
- Colores: 3
Espere recibir un montón de cumplidos cuando use estas gafas de sol polarizadas para correr. Los marcos son súper duraderos y la parte posterior tiene un revestimiento antirreflectante adicional para contrarrestar cualquier reflejo no deseado.
Además, vienen con una correa de retención, lo que los hace fáciles de quitar después del entrenamiento sin temor a perderlos mientras toma un sorbo de ese café después del sudor.
Cómpralo: ArticleOneEyewear.com; $ 275
6. Lo mejor para la competencia: District Vision Keiichi
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- Polarizado: sí
- Protección UV: sí
- Material: nailon y titanio
- Colores: 7
Probado en la ciudad de Nueva York, este cuadro es una elección popular y está distribuido en las líneas de salida de maratones de todo el mundo.
Las gafas antivaho están fabricadas con lo que la marca denomina «Calm-Tech»: una lente porosa que absorbe la humedad, incluida la niebla y las gotas de lluvia, para que las cosas se vean más claras. En última instancia, esto reduce la fatiga visual, lo que permite a los corredores concentrarse realmente en el esfuerzo que tienen entre manos.
Bonificación: estas gafas de sol polarizadas para correr vienen en siete combinaciones diferentes de lentes y monturas.
Cómpralo: DistrictVision.com; Precio: $ 220
7. Mejores Nike: Nike Windshield Pro Course Tint
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- Polarizado: sí
- Protección UV: sí
- Material: plástico
- Colores: 3
Las gafas de sol para correr de Nike son tan populares que tienen su propia categoría.
Esta prenda de Nike está diseñada pensando en la ventilación estratégica, y se completa con lentes contorneados que brindan el ajuste Goldilocks que los corredores anhelan cuando toman atajos y se mueven rápido. No tendrá que lidiar con ningún punto ciego en estos.
Cómpralo: NikeVision.com; $ 169
5 cosas a considerar al comprar gafas de sol para correr
Ya sea que esté acelerando el ritmo o simplemente saliendo a caminar, proteger sus ojos de los rayos del sol puede ser imperativo, independientemente de la temporada.
Además de protegerte de los dañinos rayos UV, las mejores gafas de sol para correr también pueden ayudarte a proteger tus ojos de la suciedad, el polvo y el viento. ¿Y en días de tormenta? Lluvia también. Hay algunas credenciales que hacen que un gran par de gafas de sol sea ideal.
1. Quédate en el lugar
«Necesitas que no se muevan en tu cara», dice Buchalski. «Esto puede ser difícil con todos los empujones que ocurren cuando corres».
Afortunadamente, muchas marcas tienen un «megol» en el puente de la nariz, una goma blanda que proporciona un ajuste cómodo y antideslizante. Puede encontrar ese mismo agarre en las almohadillas de las sienes de las gafas para un soporte adicional durante sus millas más rápidas.
2. Durabilidad
«Estas gafas cosecharán un poco más de desgaste que las normales», dice Buchalski. «Así que las ventajas como lentes antirrayas y una montura resistente serán de gran ayuda. ¡No obstante, mantén la funda puesta para cuando te las quites y las arrojes en tu bolso!»
Un marco fuerte puede venir en muchos materiales diferentes. Mientras que sus gafas de sol clásicas no deportivas pueden estar fabricadas con metales, la mayoría de los pares resistentes al sudor se fabrican pensando en el peso: fabricados con plástico e infundidos con nailon.
3. Tinte
También de importancia: La lente. Los anteojos de sol para correr vienen en diferentes tintes, lo que significa que lo que sea que estés mirando puede aparecer en un tono diferente cuando los uses.
Gris / Negro: los tintes más oscuros pueden ayudar a reducir la intensidad del sol. Los tonos grises y negros brindan una percepción real del color y son buenos para uso general entre corridas.
Amarillos / Bronceados: estas gafas ayudan a filtrar la luz azul que puede causar fatiga visual, lo que las hace perfectas cuando se mueven a gran velocidad y se intenta enfocar. Nota: Estos pueden distorsionar los colores de lo que vería cuando no tenga gafas.
Azul: las lentes azules realzan los colores del paisaje que te rodea. Son ideales para condiciones de niebla o niebla y también reducen el deslumbramiento.
Rojo / Rosa: uno de los favoritos para los corredores de nieve, los lentes rosas y rojos son excelentes para aumentar la profundidad de campo general. Esto facilita que los ojos se ajusten al contraste entre la luz y la oscuridad.
4. Polarización (a veces)
Las gafas de sol polarizadas para correr están fabricadas con un tratamiento químico especial que les permite filtrar la luz de manera diferente. Como resultado, reducen el deslumbramiento no deseado (como el de las carreteras y los automóviles que pasan) y hacen que todo lo que esté mirando se vea un poco más claro.
Por supuesto, los estilos polarizados a menudo tienen un costo adicional y pueden no ser necesarios si se apega a los senderos o mira las pantallas.
Por ejemplo, si está corriendo en carreteras resbaladizas, es posible que desee un par no polarizado para que pueda detectar el resplandor del hielo que de otro modo podría pasar desapercibido.
5. Protección UV
Para que un par de gafas de sol diga que proporciona protección UV, tiene que bloquear entre el 75 y el 90 por ciento de la luz visible. También debe ofrecer protección UVB y UVA para bloquear el 99 por ciento de la radiación UV.
El hecho de que un par pueda tener lentes oscuros no significa que marque esas casillas. Asegúrese de leer detenidamente las descripciones de los productos y siempre verifique la etiqueta cuando esté en una tienda.
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