Los mejores edredones para durmientes calientes están hechos con materiales livianos y transpirables para mantenerlo fresco. Crédito: amenic181 / iStock / gettyimages
En este articulo
- Como elegimos
- Mejor en general
- Mejor valor
- Mejor ligero
- Lo mejor ecológico
- Mejor para parejas
- Mejor edredón
- Mejor inserto de edredón
- Mejor ponderado
- La mejor alternativa
- Qué buscar
Si eres un durmiente caliente, conoces la lucha de despertarse en medio de la noche empapada en sudor. Y si usar ropa más ligera o encender el ventilador, no lo está cortando, una buena manera de mantenerse fresco es invirtiendo en un edredón de enfriamiento.
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«Los edredones de enfriamiento tienen una tecnología en su lugar que enfría la piel para disminuir la temperatura corporal», dice Nilong Vyas, MD, un experto en Sueño con certificación de la junta y expertos en revisión médica en la Fundación Sleep. «Los estudios afirman que la temperatura del cuerpo más fría permite una mejor regulación del sueño y menos despertaciones nocturnas».
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Los mejores edredones para durmientes calientes.
- mejor en general: Sijo Clima Completor de todas las estaciones (desde $ 182.75, Sijo)
- Mejor valor: COHOME KING 2100 Series Fooling Edredenter (desde $ 40, Amazon)
- Mejor peso ligero: Slumber Cloud Lightweight Peramer (desde $ 159, SlumberCloud)
- mejor ecológico: buffy brisa edredón (desde $ 199, Buffy)
- mejor para parejas: ERVÉT Split-Duvet Bundle (desde $ 199, Ervetbedding)
- Mejor edredón: Casper Humedad Fighting Duvet (desde $ 216.30, Casper)
- Mejor inserto de edredón: TUFT & AGHOUT DOWN DUROTIVE INSERT (desde $ 170, Tuftandneedle)
- mejor ponderado: Luna Cooling Bamboo ponderada manta (desde $ 75, lunablanket)
- Mejor alternativa hacia abajo: Brooklinen por un edredón alternativo (desde $ 129, Brooklinen)
Como elegimos
Conversamos con expertos en el sueño, que rompieron los atributos más importantes de los edredones de enfriamiento y cómo encontrar uno que mejor se adapte a tus necesidades de sueño. Nuestras selecciones superiores se basan en sus criterios, incluyendo:
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- Comodidad
- Transpirabilidad
- Facilidad de limpieza
- Costo
¿Quieres crear una experiencia de sueño verdaderamente cómoda? Comprar más productos de enfriamiento:
- Los 11 mejores colchones de enfriamiento para durmientes calientes.
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1. Mejor en general: Sijo Clima Comeptorador de toda la temporada
Crédito de la imagen: Sijo
Hecho de una mezcla de tencel y nylon, el muelle de la campaña trabaja para mantener su cuerpo a una temperatura cómoda y óptima.
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Por ejemplo, cuando está caliente, el edredón absorbe el calor y lo libera a su cuerpo cuando se sienta frío. Es capaz de hacer esto debido a la tecnología Clima de la marca, que utiliza material de cambio de fase para mantener la temperatura del cuerpo.
Esta manta también está certificada OEKO-TEX 100, lo que significa que está libre de productos químicos y tintes hostiles.
Cada vez que este edredón necesita un limpio, simplemente tíralo en la lavadora en un ciclo frío.
comprarlo: sijo.com; Precio: desde $ 182.75
2. Best Value: COHOME KING 2100 Series Edredón de enfriamiento
Visita el crédito de página: Amazon
A partir de alrededor de $ 40 por un gemelo, 2100 de COHOME es un edredón de enfriamiento para el presupuesto.
Está encerrado con el llenado de microfibra, por lo que es transpirable, ligero y no hace ruido. Además, está lavable a máquina, lo que hace que sea fácil de limpiar.
Comprarlo: Amazon; Precio: desde $ 40
3. Mejor peso ligero: Slumber Cloud Lightweight Peramer
Visite el crédito de la página Página: Slumber Nube
Si se está despertando en un sudor y está buscando una opción liviana, no busque más que el edredón liviano de Slumber Cloud. Lo que hace que esta manta sea ideal para dormir caliente es que utiliza la tecnología aprobada por la NASA para regular el calor y la humedad y tiene una cubierta de algodón para la transpirabilidad.
¿Prima? Es el estándar de Oeko-Tex, por lo que esta manta no debe causar irritación de la piel.
comprarlo: slumbercloud.com; Precio: desde $ 159
4. Mejor ecológico: Buffy Breeze Parrizer
Visita el crédito de página: Buffy
Existen edredones ecológicos, y este de Buffy comprueba todas las cajas. Construido de 300 fibras de tencel a base de plantas: un material que absorbe la humedad y mantiene la piel que se siente fresca: la brisa buffy es biodegradable y transpirable.
¿La baja? Esta manta está limpia seca solamente.
comprarlo: buffy.co; Precio: desde $ 199
5. Lo mejor para parejas: Ervét Split-Duvet Bundle
Visita el crédito de página: ERVÉT
¿Has tirado las cubiertas por la noche porque tu pareja los estaba acaparando? Si la respuesta es sí, ya no tendrá que hacerlo, gracias a este haz de edredones.
Con el edredón ERVÉT, usted y su pareja obtendrán su propio edredón. Cada edredón viene con su propio inserto transpirable y de enfriamiento.
Elija entre el inserto ligero para las noches de verano y el inserto de la temporada para las noches frías. Además, hay tres tipos diferentes de materiales de cubierta para elegir: bambú orgánico, algodón percal o satén de algodón.
Cómpralo: ERVETEDDINGING.COM; Precio: desde $ 199
6. El mejor edredón: Casper Humedad Fighting Duvet
Visite el crédito de página: Casper
Llenado de la obtención de la humedad de la humedad de Casper, el edredón de lucha contra la humedad de Casper es cómodo y transpirable. La capa añadida de lana merino mantiene a la raya la humedad para que pueda dormir pacíficamente.
BONIFICACIÓN: Viene con una garantía de un año.
comprarlo: casper.com; Precio: desde $ 216.30
7. Mejor inserto de edredón: Tuft y aguja abajo inserto de edredón alternativo
Visite el crédito de página: Tuft y aguja
Si todo lo que necesita es un inserto de edredón, dé una inserción de edredón alternativa de Tuft y Aguja.
Hecho de cáscara de algodón CAMBRIC 100 por ciento, inserto de edredón de Tuft y aguja es transpirable y ligero. También está encerrado con un relleno de poliéster, por lo que la manta no se agrupará.
Si el inserto no cumple con sus expectativas, puede devolverlo gracias a la prueba de sueño de 100 noches. También hay una garantía de dos años en caso de que aparezca cualquier otra cosa.
Comprarlo: tuftandneedle.com; Precio: desde $ 170
8. Mejor ponderado: Luna Cooling Bamboo Ponderado Manta
Visita el crédito de la página: Luna
Hecho de 100 por ciento de bambú Lyocell, la manta ponderada de Luna promueve el flujo de aire y le impide sobre el sobrecalentamiento.
Además de proporcionar un efecto de enfriamiento, está lleno de cuentas de vidrio, que ofrece una ligera presión y puede inducir un efecto calmante para ayudarlo a dormir más rápido.
Además, es 100 por ciento de la humedad de Oeko-Tex Certified y Wicks, por lo que puede tener un sueño sin sudor y cómodo.
comprarlo: lunablanket.com; Precio: desde $ 75
9. Mejor alternativa alternativa: Brooklinen Down Edredormer alternativo
VISITE CRÉDITO DE PAGEMA: BROOOKLINEN
Si eres alérgico a abajo, cambie su edredón para esta alternativa sin flexiones.
Este edredón está lleno de fibras de poliéster que se han reciclado de botellas de agua plásticas, lo que lo convierte en una gran opción para las personas con alergias o que desean un diseño ecológico.
A pesar de que la manta es liviana, es lo suficientemente cálida como para ser usada durante todas las estaciones.
comprarlo: brooklinen.com; Precio: desde $ 129
Qué buscar en un edredón de enfriamiento.
1. Tecnología de enfriamiento.
La mayoría de los edredones de enfriamiento utilizan la tecnología de firmas, que consiste en una mezcla de fibras y materiales, como poliéster, tencel y algodón, para regular la temperatura corporal.
Entonces, ¿cómo funciona exactamente la tecnología de enfriamiento? Bueno, cuando aumenta la temperatura de su piel, el material absorbe el exceso de calor para evitar que usted se sobrecaliente. Cuando se enfríe, el material restaura el calor de regreso a su cuerpo.
2. Materiales y transpirabilidad.
Cuando estás en la caza de un edredón de enfriamiento, es mejor «evitar» edredones demasiado voluminosos o pesados », que puede atrapar el calor, dice el Dr. Vyas.
Los edredones de enfriamiento generalmente están hechos de materiales y fibras transpirables, como poliéster, tencel y algodón. Estos materiales son conocidos por absorber el calor, lo que puede ayudar a disminuir la temperatura total del cuerpo.
Además, si tiene una piel sensible o es propenso a los brotes de la piel, el Dr. Vyas dice que «busque rellenos sin demasiados ingredientes sintéticos». (Piense: poliéster.)
Si un edredón es sintético y libre de productos químicos, será certificado en Oeko-Tex 100.
3. Peso
Los mejores edredones de enfriamiento suelen ser livianos, lo que varía según la marca. Si su edredón está ponderado, pesará entre 10 y 25 libras. Siga las instrucciones de la marca para elegir un peso general.
4. Tamaño
Los edredones de enfriamiento vienen en miles de tamaños, desde gemelo hasta King de California, así que elija uno que se ajuste al tamaño de su cama. Por ejemplo, si tiene una cama queen, elija un edredón de enfriamiento de tamaño queen.
5. Precio
La mayoría de los edredones de refrigeración hechos de la calidad cuestan entre $ 100 y $ 200. Si el costo es una preocupación, hay algunas opciones asequibles con menos de $ 100, incluido el edredón de enfriamiento de la serie CHOME KING 2100 y la manta ponderada de bambú de refrigeración LUNA.
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