Si a menudo tienes problemas para hacer caca pero no estás estreñido, el tenesmo podría ser el culpable.Crédito de la imagen:agrobacter/iStock/GettyImages
En este artículo
- ¿Qué es el tenesmo?
- Síntomas
- Causas
- Tratamientos
- Cuándo acudir al médico
«Siento que tengo que hacer caca pero sólo sale un poco». «No puedo hacer caca, pero siento que tengo que hacerlo». «¿Por qué siempre siento que tengo que hacer caca? «.
Si este monólogo interior pasa por su mente a diario, podría tener un problema intestinal.
Aunque no es raro tener problemas para ir al baño o sentir retortijones de vez en cuando, la sensación constante de tener que hacer caca y no poder hacerlo puede ser un signo de una afección llamada tenesmo.
El tenesmo no es sólo molesto e incómodo. A menudo es indicativo de un problema colorrectal subyacente, como una EII mal controlada.
Esto es lo que debes saber sobre esta afección y las medidas que puedes tomar para controlar tus idas al baño.
¿Qué es el tenesmo?
Tenesmo es el nombre que utilizan los médicos para describir la sensación de necesidad de defecar cuando los intestinos están vacíos. Puede sonar parecido al estreñimiento -cuando tienes que hacer caca pero las heces son demasiado duras, firmes o secas para expulsarlas-, pero en realidad son muy diferentes.
En el caso del tenesmo, «se trata de la necesidad o sensación de tener que defecar, pero no hay heces ni contenido que evacuar», explica el Dr. Adam Faye, gastroenterólogo del Centro de Enfermedades Inflamatorias Intestinales de NYU Langone Health. «Esta sensación a menudo puede ser bastante incómoda y requerir viajes frecuentes al baño en un intento de evacuar».
Síntomas del tenesmo
¿Cómo puede saber si sus problemas intestinales están causados por tenesmo? El síntoma más común es tener con frecuencia intensas ganas de hacer caca, pero cuando vas a intentarlo, en realidad no sale nada (o muy poco), dice el doctor Siamik Tabib, gastroenterólogo, hepatólogo y profesor adjunto de medicina de la Universidad de California en Los Ángeles.
En algunos casos, la sensación de necesidad de hacer caca puede ser casi constante y provocar calambres y dolor abdominal, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK).
En resumen, los signos incluyen
- Sentir con frecuencia la necesidad urgente de hacer caca
- Expulsar a menudo sólo una pequeña cantidad de heces
- Molestias durante la defecación
- Sensación de no poder evacuar completamente o de no sentirse vacío después de defecar.
¿Cuáles son las causas de las ganas constantes de hacer caca?
Si a menudo tienes problemas para hacer caca pero no estás estreñido, el tenesmo podría ser el culpable.Crédito de la imagen:agrobacter/iStock/GettyImages
En este artículo
¿Qué es el tenesmo?
Síntomas
- Causas
- Tratamientos
- Cuándo acudir al médico
- «Siento que tengo que hacer caca pero sólo sale un poco». «No puedo hacer caca, pero siento que tengo que hacerlo». «¿Por qué siempre siento que tengo que hacer caca? «.
- Si este monólogo interior pasa por su mente a diario, podría tener un problema intestinal.
Aunque no es raro tener problemas para ir al baño o sentir retortijones de vez en cuando, la sensación constante de tener que hacer caca y no poder hacerlo puede ser un signo de una afección llamada tenesmo.
El tenesmo no es sólo molesto e incómodo. A menudo es indicativo de un problema colorrectal subyacente, como una EII mal controlada.
Esto es lo que debes saber sobre esta afección y las medidas que puedes tomar para controlar tus idas al baño.
¿Qué es el tenesmo?
Tenesmo es el nombre que utilizan los médicos para describir la sensación de necesidad de defecar cuando los intestinos están vacíos. Puede sonar parecido al estreñimiento -cuando tienes que hacer caca pero las heces son demasiado duras, firmes o secas para expulsarlas-, pero en realidad son muy diferentes.
En el caso del tenesmo, «se trata de la necesidad o sensación de tener que defecar, pero no hay heces ni contenido que evacuar», explica el Dr. Adam Faye, gastroenterólogo del Centro de Enfermedades Inflamatorias Intestinales de NYU Langone Health. «Esta sensación a menudo puede ser bastante incómoda y requerir viajes frecuentes al baño en un intento de evacuar».
- Síntomas del tenesmo
- ¿Cómo puede saber si sus problemas intestinales están causados por tenesmo? El síntoma más común es tener con frecuencia intensas ganas de hacer caca, pero cuando vas a intentarlo, en realidad no sale nada (o muy poco), dice el doctor Siamik Tabib, gastroenterólogo, hepatólogo y profesor adjunto de medicina de la Universidad de California en Los Ángeles.
- En algunos casos, la sensación de necesidad de hacer caca puede ser casi constante y provocar calambres y dolor abdominal, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK).
- En resumen, los signos incluyen
Sentir con frecuencia la necesidad urgente de hacer caca
- Expulsar a menudo sólo una pequeña cantidad de heces
- Molestias durante la defecación
- Sensación de no poder evacuar completamente o de no sentirse vacío después de defecar.
- ¿Cuáles son las causas de las ganas constantes de hacer caca?
La mayoría de las veces, el tenesmo aparece junto a enfermedades inflamatorias intestinales como la colitis ulcerosa o la enfermedad de Crohn.
«El recto es un depósito para retener las heces, y cuando está inflamado, su capacidad para hacerlo disminuye», dice el Dr. Faye. «Esto puede provocar contracciones de la musculatura en un intento de evacuar el contenido que pueda haber».
Sin embargo, las EII no son las únicas posibles culpables. «Otras afecciones que causan inflamación o irritación en la zona del recto también pueden provocar tenesmo», afirma el Dr. Faye.
Según los Institutos Nacionales de la Salud (NIH), éstas pueden incluir:
Absceso anorrectal
Cáncer o tumores colorrectales
- Infecciones de colon
- Inflamación del colon o del recto por radiación
- Trastornos del movimiento o de la motilidad intestinal
- Lecturas relacionadas
- ¿Hasta qué punto es malo retrasar la ida al baño?
- Tratamientos del tenesmo
Si sientes que necesitas hacer caca todo el tiempo, el tratamiento dependerá de la causa subyacente.
«Dado que la inflamación rectal suele provocar la sensación de tenesmo, nuestro objetivo terapéutico es curar esta inflamación», explica el Dr. Faye.
Eso puede implicar hacer ajustes en el estilo de vida, tales como:
Cambiar la ingesta de fibra
Eliminar los alimentos que parecen desencadenar la inflamación
Beber más agua