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    5 efectos secundarios de nadar en una piscina con demasiado cloro

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    Cuando hay demasiado cloro en una piscina, los efectos secundarios pueden aparecer en tu piel.Crédito de la imagen:Uwe Krejci/Stone/GettyImages

    En este artículo

    • Ojos irritados
    • Irritación pulmonar
    • Piel, pelo y uñas secos
    • Intoxicación por cloro
    • Quemaduras
    • Signos de exceso de cloro en una piscina
    • Prevención
    • Conclusión
    • PREGUNTAS FRECUENTES

    La temporada de piscinas no está completa sin el olor a cloro en el aire. Pero, ¿significa oler el producto químico que la piscina está demasiado clorada? Y si es así, ¿cuál es el nivel máximo de cloro en el que es seguro bañarse y qué ocurre si se expone en exceso al desinfectante?

    El cloro se añade a las piscinas para matar gérmenes; hay muchas cosas que pueden desprenderse (y, ejem, salir) del cuerpo humano al sumergirse en una piscina. Y si hay niños con pañales en la piscina, pues olvídate.

    La cuestión es que un olor fuerte a cloro probablemente no sea del cloro en sí.

    «Lo que hueles es cloramina, que es una reacción entre el cloro y las aminas. Las aminas son compuestos que pueden aparecer en el sudor, la orina y las heces. Esta reacción mata las bacterias y provoca ese olor a ‘cloro'», explica a morefit.eu el doctor Brad Uren, profesor asociado de medicina de urgencias en la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan.

    La presencia de cloramina o demasiado cloro en una piscina puede causar varios problemas de salud. He aquí los signos y síntomas de nadar en una piscina con altos niveles de cloro y cómo puedes analizar las aguas (literalmente) para mantenerte a salvo.

    En primer lugar, ¿qué hace el cloro?

    El cloro elimina bacterias como la salmonela y la E. coli, parásitos como la giardia y virus que causan diarrea y otitis externa. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), puede matar los gérmenes en cuestión de segundos a 45 minutos, dependiendo del germen. En definitiva, es importante que haya cierto nivel de cloro en la piscina para mantener la salud y la seguridad.

    Pero, ¿qué ocurre cuando hay demasiado?

    1. Ojos irritados

    La cloramina es más pesada que el aire, por lo que permanece en la superficie de la piscina, dice el Dr. Uren. Esto puede oler especialmente fuerte, y si entra en tus ojos, puede causar escozor e irritación.

    Además, si el cloro entra en los ojos, puede eliminar la película lagrimal que recubre la superficie de los ojos y los mantiene húmedos y transparentes, según la Academia Americana de Oftalmología.

    Sin embargo, «por lo general, no es señal de que haya demasiado cloro, sino de que no hay suficiente», afirma el Dr. Uren. En resumen, el agua debe estar mejor equilibrada.

    Cuando hay demasiado cloro en una piscina, los efectos secundarios pueden aparecer en tu piel.Crédito de la imagen:Uwe Krejci/Stone/GettyImages

    En este artículo

    Ojos irritados

    Irritación pulmonar

    Piel, pelo y uñas secos

    Intoxicación por cloro

    Quemaduras

    Signos de exceso de cloro en una piscina

    Prevención

    Conclusión

    PREGUNTAS FRECUENTES

    La temporada de piscinas no está completa sin el olor a cloro en el aire. Pero, ¿significa oler el producto químico que la piscina está demasiado clorada? Y si es así, ¿cuál es el nivel máximo de cloro en el que es seguro bañarse y qué ocurre si se expone en exceso al desinfectante?

    El cloro se añade a las piscinas para matar gérmenes; hay muchas cosas que pueden desprenderse (y, ejem, salir) del cuerpo humano al sumergirse en una piscina. Y si hay niños con pañales en la piscina, pues olvídate.

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    La cuestión es que un olor fuerte a cloro probablemente no sea del cloro en sí.

    «Lo que hueles es cloramina, que es una reacción entre el cloro y las aminas. Las aminas son compuestos que pueden aparecer en el sudor, la orina y las heces. Esta reacción mata las bacterias y provoca ese olor a ‘cloro'», explica a morefit.eu el doctor Brad Uren, profesor asociado de medicina de urgencias en la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan.

    La presencia de cloramina o demasiado cloro en una piscina puede causar varios problemas de salud. He aquí los signos y síntomas de nadar en una piscina con altos niveles de cloro y cómo puedes analizar las aguas (literalmente) para mantenerte a salvo.

    En primer lugar, ¿qué hace el cloro?

    • El cloro elimina bacterias como la salmonela y la E. coli, parásitos como la giardia y virus que causan diarrea y otitis externa. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), puede matar los gérmenes en cuestión de segundos a 45 minutos, dependiendo del germen. En definitiva, es importante que haya cierto nivel de cloro en la piscina para mantener la salud y la seguridad.
    • Pero, ¿qué ocurre cuando hay demasiado?
      1. Ojos irritados
    • La cloramina es más pesada que el aire, por lo que permanece en la superficie de la piscina, dice el Dr. Uren. Esto puede oler especialmente fuerte, y si entra en tus ojos, puede causar escozor e irritación.
    • Además, si el cloro entra en los ojos, puede eliminar la película lagrimal que recubre la superficie de los ojos y los mantiene húmedos y transparentes, según la Academia Americana de Oftalmología.
    • Sin embargo, «por lo general, no es señal de que haya demasiado cloro, sino de que no hay suficiente», afirma el Dr. Uren. En resumen, el agua debe estar mejor equilibrada.

    Aún así, la exposición a niveles peligrosamente altos de cloro puede producir síntomas similares como ardor u ojos llorosos, según los CDC. Los niveles normales de cloro no deberían causar estos efectos.

    Sugerencia

    Según los CDC, la presencia de sudor, células de la piel y orina en una piscina también disminuye la cantidad de cloro.

    1. Irritación pulmonar

    Tanto el cloro como el gas de cloramina son irritantes respiratorios, dice el Dr. Uren. Como resultado, puede experimentar efectos secundarios como irritación pulmonar por el desequilibrio de cloro en las piscinas, especialmente si tiene asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o una lesión pulmonar.

    Otros síntomas a tener en cuenta incluyen irritación nasal, tos y sibilancias, según los CDC.

    1. Piel, pelo y uñas secos
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    La buena noticia es que en una piscina con un mantenimiento adecuado, un breve baño no dañará tu piel, dice a morefit.eu la doctora Channa Ovits, dermatóloga certificada del Westmed Medical Group de Westchester, Nueva York.

    Pero aunque el nivel de cloro de la piscina sea seguro, si nadas con demasiada frecuencia puedes sufrir efectos secundarios. «Las personas que nadan a menudo y durante periodos prolongados pueden sufrir sequedad e irritación, así como cabello quebradizo, debido a que el cloro elimina la grasa de la piel y el cabello», afirma el Dr. Ovits.

    Y aunque algunas personas piensan que el cloro es beneficioso para la piel, esto no es cierto. El cloro sólo irrita y reseca la piel.

    Si hay demasiado cloro en la piscina, hay más riesgo de que se sequen la piel y el pelo, además de picor y uñas quebradizas, afirma. Otra señal de que hay demasiado cloro en la piscina es que el pelo rubio adquiera un tono verdoso.

    Consejo

    Si tienes eccema, estar en una piscina con cloro es algo parecido a darse un baño de lejía, que es un remedio recomendado para el eccema, según la Asociación Nacional del Eccema. Pero también es posible que te provoque irritación. Saber cómo responde tu piel puede ayudarte a mantenerte libre de picores este verano.

    1. Intoxicación por cloro

    ¿Se puede nadar en una piscina con mucho cloro? Pues bien, un alto contenido de cloro en las piscinas conlleva el riesgo de intoxicación por cloro. Ocurre cuando alguien ingiere o inhala cloro, según Mount Sinai.

    Por ejemplo, hay informes anteriores de 19 adultos y niños que necesitaron ser llevados al hospital después de que se pusiera un exceso de cloro en una piscina en una escuela de natación de California en 2018.

    Los síntomas de sobreexposición al cloro incluyen los siguientes, según los CDC:

    Visión borrosa

    Piel enrojecida y con ampollas (o una erupción de piscina/cloro)

    Ardor en la nariz, la garganta y los ojos

    Cuando hay demasiado cloro en una piscina, los efectos secundarios pueden aparecer en tu piel.Crédito de la imagen:Uwe Krejci/Stone/GettyImages

    En este artículo

    Ojos irritados

    Irritación pulmonar

    Piel, pelo y uñas secos

    Intoxicación por cloro

    Quemaduras

    Signos de exceso de cloro en una piscina

    Prevención

    Conclusión

    PREGUNTAS FRECUENTES

    La temporada de piscinas no está completa sin el olor a cloro en el aire. Pero, ¿significa oler el producto químico que la piscina está demasiado clorada? Y si es así, ¿cuál es el nivel máximo de cloro en el que es seguro bañarse y qué ocurre si se expone en exceso al desinfectante?

    El cloro se añade a las piscinas para matar gérmenes; hay muchas cosas que pueden desprenderse (y, ejem, salir) del cuerpo humano al sumergirse en una piscina. Y si hay niños con pañales en la piscina, pues olvídate.

    La cuestión es que un olor fuerte a cloro probablemente no sea del cloro en sí.

    «Lo que hueles es cloramina, que es una reacción entre el cloro y las aminas. Las aminas son compuestos que pueden aparecer en el sudor, la orina y las heces. Esta reacción mata las bacterias y provoca ese olor a ‘cloro'», explica a morefit.eu el doctor Brad Uren, profesor asociado de medicina de urgencias en la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan.

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    La presencia de cloramina o demasiado cloro en una piscina puede causar varios problemas de salud. He aquí los signos y síntomas de nadar en una piscina con altos niveles de cloro y cómo puedes analizar las aguas (literalmente) para mantenerte a salvo.

    En primer lugar, ¿qué hace el cloro?

    El cloro elimina bacterias como la salmonela y la E. coli, parásitos como la giardia y virus que causan diarrea y otitis externa. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), puede matar los gérmenes en cuestión de segundos a 45 minutos, dependiendo del germen. En definitiva, es importante que haya cierto nivel de cloro en la piscina para mantener la salud y la seguridad.

    Pero, ¿qué ocurre cuando hay demasiado?

    1. Ojos irritados

    La cloramina es más pesada que el aire, por lo que permanece en la superficie de la piscina, dice el Dr. Uren. Esto puede oler especialmente fuerte, y si entra en tus ojos, puede causar escozor e irritación.

    Además, si el cloro entra en los ojos, puede eliminar la película lagrimal que recubre la superficie de los ojos y los mantiene húmedos y transparentes, según la Academia Americana de Oftalmología.

    Sin embargo, «por lo general, no es señal de que haya demasiado cloro, sino de que no hay suficiente», afirma el Dr. Uren. En resumen, el agua debe estar mejor equilibrada.

    Aún así, la exposición a niveles peligrosamente altos de cloro puede producir síntomas similares como ardor u ojos llorosos, según los CDC. Los niveles normales de cloro no deberían causar estos efectos.

    Sugerencia

    Según los CDC, la presencia de sudor, células de la piel y orina en una piscina también disminuye la cantidad de cloro.

    1. Irritación pulmonar

    Tanto el cloro como el gas de cloramina son irritantes respiratorios, dice el Dr. Uren. Como resultado, puede experimentar efectos secundarios como irritación pulmonar por el desequilibrio de cloro en las piscinas, especialmente si tiene asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o una lesión pulmonar.

    Otros síntomas a tener en cuenta incluyen irritación nasal, tos y sibilancias, según los CDC.

    1. Piel, pelo y uñas secos

    La buena noticia es que en una piscina con un mantenimiento adecuado, un breve baño no dañará tu piel, dice a morefit.eu la doctora Channa Ovits, dermatóloga certificada del Westmed Medical Group de Westchester, Nueva York.

    Pero aunque el nivel de cloro de la piscina sea seguro, si nadas con demasiada frecuencia puedes sufrir efectos secundarios. «Las personas que nadan a menudo y durante periodos prolongados pueden sufrir sequedad e irritación, así como cabello quebradizo, debido a que el cloro elimina la grasa de la piel y el cabello», afirma el Dr. Ovits.

    Y aunque algunas personas piensan que el cloro es beneficioso para la piel, esto no es cierto. El cloro sólo irrita y reseca la piel.