Administrar su estrés, mantener una rutina de higiene vaginal simple y obtener exámenes de salud de rutina puede ayudar con el alta vaginal excesiva.
El flujo vaginal es una parte común y totalmente normal de la vida para las personas con vaginas. Pero puede estar preocupado o incluso sentirse inseguro si tiene una descarga vaginal excesiva.
Anuncio publicitario
Video del día
«[El alta vaginal] es fluido secretado de la vagina/glándulas que contienen células y escombros», dice Tamika K. Cross, MD, OB-Gyn y asesor para la salud femenina de PH-D. «La cantidad puede variar con las fluctuaciones hormonales, en diferentes puntos durante el ciclo menstrual, cuando los niveles de acidez cambian o con la infección».
Anuncio publicitario
La descarga normal es típicamente blanca, pegajosa o clara y acuosa, con un olor mínimo, según la clínica de Mayo. Y algo de descarga es algo bueno: ayuda a mantener la vagina y el tracto urinario a salvo de las infecciones y ayuda con la lubricación.
Las personas premenopáusicas (el tiempo entre la primera menstruación y la menopausia) se asignaron mujeres al nacer (AFAB) generalmente tienen aproximadamente 1/2 a 1 cucharadita de secreción vaginal todos los días, según el sistema de salud de Blanchard Valley.
Anuncio publicitario
Todos producen una cantidad diferente de secreción vaginal, según la Clínica de Cleveland. Entonces, si experimenta más o menos descarga que la cantidad promedio, no es necesariamente motivo de preocupación.
Sin embargo, el alta vaginal excesiva que los inconvenientes pueden indicar un problema. Por ejemplo, la descarga que causa roce o requiere que use almohadillas o cambie su ropa interior con frecuencia no es típicamente normal, dice OB-Gyn Kim Langdon, MD.
Anuncio publicitario
Lo mismo ocurre con el alta que está acompañado de otros síntomas. Según la Clínica de Cleveland, los síntomas que pueden indicar un problema subyacente incluyen:
- Hinchazón, ardor o picazón alrededor de la vagina
- Descarga espumosa o de color amarillo verdoso
- Olor fuerte
- Dolor pélvico
Para ayudarlo a llegar al fondo de sus síntomas vaginales, aquí hay algunas razones por las que tiene tanta descarga, además de qué hacer al respecto.
Consejo
Su ciclo menstrual también puede afectar la cantidad y consistencia de su alta durante todo el mes, y estos cambios son normales, según la Clínica Cleveland.
1. Tienes vaginitis
La alta excesiva o acuosa puede ser una señal de que tiene vaginitis. La vaginitis es un grupo de afecciones que pueden hacer que su vagina se infecte o se infecte, según la clínica de Cleveland. La vaginitis puede ocurrir como resultado de lo siguiente:
- Gran crecimiento de bacterias, que molesta el equilibrio natural de su vagina
- Levadura (un hongo natural en el cuerpo) que crece demasiado rápido (léase: infección por levaduras)
- Virus como el virus del herpes simple (HSV) y el papiloma humano (VPH)
- Irritación de los productos químicos en cremas, aerosoles y ropa
- Organismos transferidos durante el sexo
- Sequedad vaginal
- Una falta de estrógeno, que puede suceder con el envejecimiento y la menopausia
Si bien las infecciones por levaduras son la segunda causa más común de vaginitis, hay otros tipos. Algunos otros tipos comunes de vaginitis incluyen:
- Vaginosis bacteriana
- Vaginitis de tricomoniasis
- Clamidia o gonorrea
- Vaginitis viral (herpes)
- Vaginitis no infecciosa
Es posible tener más de un tipo de vaginitis a la vez, y cada tipo tiene sus propios síntomas, según la clínica de Cleveland. En general, debe buscar cambios en la consistencia de descarga (grueso, como el requesón o delgado y acuático), fuertes olor e incomodidad o dolor abdominal o vaginal.
arreglo: usar ropa interior transpirable, lavar su vulva con agua corriente o limpiador suave sin fragancias, obtener más probióticos en su dieta y practicar sexo más seguro puede ayudar a reducir su riesgo de vaginitis, según el Clínica de Cleveland.
2. Es un desequilibrio hormonal
Los desequilibrios hormonales también pueden conducir a cambios en el alta vaginal, dice el Dr. Langdon. Según Mount Sinai, tome estrés, por ejemplo: puede afectar sus niveles hormonales, lo que a su vez puede afectar su salud vaginal.
Tome nota de cuándo tiene una alta descarga. Si coincide con períodos de estrés, entonces esta puede ser la causa. El estrés también puede causar sequedad vaginal e interrumpir sus niveles de pH, según Mount Sinai.
FIJO: El manejo de sus niveles de estrés puede ayudar a apoyar su salud vaginal, lo que puede ayudar a sofocar la descarga anormal. Para ayudar, intente lo siguiente, según la clínica de Mayo:
- Respiración profunda y otras técnicas de relajación
- Practicando gratitud
- Técnicas de meditación
- Hacer más ejercicio
- Comer alimentos nutritivos que te nutren
5 hábitos de 2 minutos que pueden ayudar a reducir su estrés, STAT
bymarygrace taylor
Los 6 mejores consejos de alivio de estrés de los entrenadores de resiliencia
ByBritany Risher
Por qué hacer frente al estrés se vuelve más difícil a medida que envejece y qué hacer al respecto
Bydeb hipp
3. Tienes una infección de transmisión sexual (ITS)
Si bien ciertas ITS como la tricomoniasis pueden conducir a la vaginitis, la vaginitis no siempre se relaciona con tener una ITS. Las ITS como la clamidia y la gonorrea también se asocian con un secreción vaginal anormal o excesiva, según la clínica de Mayo.
Cualquier persona que tenga sexo vaginal, anal o oral es vulnerable a las ITS (que también se pueden transmitir a través del contacto de piel a piel) y puede tener uno o transmitir uno, ya sea que tenga un sexo más seguro o no.
Según la Clínica Mayo, aquí hay síntomas que pueden indicar una ITS:
- Trichomoniasis Los síntomas incluyen secreción clara, blanca, verde o amarillenta, olor fuerte, picazón vaginal y orina dolorosa.
- clamidia Los síntomas incluyen secreción, relaciones sexuales dolorosas, sangrado entre períodos y dolor abdominal inferior.
- gonorrea Los síntomas incluyen secreción gruesa, nublada o ensangrentada, movimientos intestinales dolorosos, picazón anal y sangrado menstrual o sangrado entre períodos.
arreglelo: priorice el sexo más seguro utilizando siempre barreras como condones y presas dentales y hacerse la prueba de ITS de forma regular. Debe ser probado para la clamidia y la gonorrea al menos una vez al año o más si tiene múltiples parejas sexuales o una pareja esti-positiva, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Cuando ver a un médico
Si experimenta alguno de los síntomas mencionados con cada posible causa de alta excesiva, entonces debe ver a un médico.
El Dr. Cross señala que debe ver a un médico lo antes posible si tiene:
- Un olor fuerte
- Irritación y picazón
- Sangrado
- Descarga pesada que no parece estar mejorando
Anuncio publicitario