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Platos principales
Temperatura de cocción de un asado de ternera
Acierta con la temperatura del asado para conseguir un plato tierno, jugoso y delicioso.Image Credit:Lara Hata/iStock/GettyImagesSi consigues que la temperatura de tu asado sea la correcta, obtendrás una comida tierna, húmeda y deliciosa. Si...
Nutrición Básica
¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa?
Las calorías medias de una hamburguesa rondan las 520, pero el queso y otros aderezos pueden hacer que el recuento de calorías aumente rápidamente.Image Credit:Kostyantyn Manzhura / EyeEm/EyeEm/GettyImagesYa sea que estés asando en tu...
Nutrición Básica
¿Es seguro tomar vitamina C y calcio juntos?
¿Se pueden tomar juntos la vitamina C y el calcio? Crédito de la imagen:twomeows/Moment/GettyImagesLa vitamina C, presente en abundancia en muchas frutas y zumos de frutas, tiene una baja toxicidad y numerosos beneficios para...
Nutrición Básica
Datos sobre los suplementos y vitaminas de Spring Valley
Los suplementos dietéticos no necesitan la aprobación previa a la comercialización de la FDA.Image Credit:Jennifer A Smith/Moment/GettyImagesLas vitaminas Spring Valley son la marca de la tienda que se vende exclusivamente en Walmart - aunque...
Pérdida de peso
Cómo perder 4 libras en una semana y planes de dieta
Crédito de la imagen:AndreyPopov/iStock/GettyImagesPerder 4 libras en una semana no es inaudito - especialmente si tienes un peso significativo que perder. Sin embargo, cuanto más cerca esté de su peso objetivo, más lenta será...
Ejercicios
Los 5 únicos ejercicios con banda elástica que necesitas para tener unas pantorrillas tonificadas
Todo lo que necesitas es una banda de resistencia para tonificar tus pantorrillas.Image Credit:Ilona Shorokhova/iStock/GettyImagesTe pones en cuclillas para entrenar los glúteos, haces estocadas para entrenar los cuádriceps y levantas peso muerto para entrenar...
Cocinar y hornear
Las 3 mejores maneras de hornear brownies con chispitas
Las chispitas están disponibles en una amplia variedad de colores y formas.Crédito de la imagen:Tetra Images/Tetra images/GettyImagesEn este artículoSprinkles por dentroSprinkles por encimaSprinkles sobre glaseadoEl nombre "sprinkles" se refiere generalmente a nonpareils oblongos. Azucarados,...
Nutrición Básica
¿Se pueden aumentar los senos de forma natural con vitaminas?
Las vitaminas no influyen en el tamaño de los pechos.Image Credit:skaman306/Moment/GettyImagesLas mujeres son bombardeadas constantemente con mensajes sobre cómo se supone que deben ser, y entre los más tontos está la idea de que...