Hay niños de todas las formas y tallas. Por muy amplio que sea el espectro del crecimiento normal, la pregunta más habitual de los padres es: "¿Qué talla debería tener mi hijo?". A los...

Hay ciertas aplicaciones que pueden ayudarte a visualizar cómo serías si perdieras peso.Image Credit:Delmaine Donson/E+/GettyImages¿Alguna vez te has preguntado qué aspecto tendrías si perdieras peso? Bueno, gracias a la tecnología, puedes usar un simulador...

Detalle de los pies en la báscula.Image Credit:stevecoleimages/E+/Getty ImagesPuede que quieras perder 10 kilos para un acontecimiento especial, como una boda, y las dietas de moda prometen resultados rápidos. Pero después de alcanzar su...

Hacer ejercicio todos los días puede ayudarte a perder kilos.Image Credit:Ivan-balvan/iStock/GettyImagesSi tienes el deseo de verte y sentirte más delgado, probablemente midas atentamente esas 300 calorías quemadas en un entrenamiento. Desgraciadamente, la simple quema...

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La crema de alboleno es buena para hidratar la piel, pero no debe utilizarse para perder peso.Image Credit:andresr/E+/GettyImagesPerder peso puede ser duro. Por eso, cuando oyes que untarte la piel con crema de alboleno...

Una mujeru bebe un vaso de zumo de naranja.Crédito de la imagen:4774344sean/iStock/Getty ImagesLos hidratos de carbono constituyen una fuente rápida de energía para el cuerpo humano. Aunque los alimentos sólidos, como la pasta, las...

Los mejores libros de cocina para bajar de peso incluyen recetas saludables con mucha fibra y proteínas y te animan a disfrutar de la comida.Image Credit:morefit.eu CreativeEn este artículoCómo elegimosReducir el riesgo de enfermedadesAllergy-FriendlyVeganos/VegetarianosComidas...