Condiciones Mentales y de Comportamiento
9 aplicaciones contra la ansiedad que te ayudarán a eliminar el estrés y controlar tus emociones
Las aplicaciones son una excelente manera de ayudarlo a lidiar con el estrés y controlar su ansiedad.Crédito de imagen: FluxFactory / E + / GettyImages Ya sea que esté trabajando de forma...
afecciones digestivas
¿Siempre hinchada por la noche? Esto es lo que su cuerpo intenta decirle
Si se siente hinchado al final del día, probablemente tenga algo que ver con sus hábitos alimenticios nocturnos.Image Credit:Moyo Studio/E+/GettyImages ¿Hay algo peor que llegar al final de un largo día...
Presión sanguínea
El racismo aumenta el riesgo de hipertensión arterial. Así es como cambiamos eso
Los factores estresantes de por vida, incluido el racismo, contribuyen a un mayor riesgo de hipertensión entre los afroamericanos.Crédito de la imagen: Getty Images / morefit.eu Creative Existe una evidencia creciente de...
Condiciones digestivas
4 razones por las que es posible que veas comida no digerida en tu popó
Hacer caca de alimentos no digeridos suele ser NBD, pero preste atención a cualquier otro síntoma que pueda tener.Crédito de imagen: Foto de Brook Rieman / Moment / GettyImages Sería bastante extraño...
Salud familiar
5 señales de que está comiendo demasiada azúcar agregada
Cuantos más alimentos con azúcares añadidos consuma, más probabilidades tendrá de desearlos. Crédito de la imagen: DjordjeDjurdjevic / iStock / GettyImages Todos sabemos que el azúcar no es exactamente la clave para...
Condiciones digestivas
¿Pedos más olorosos de lo habitual? Esto es lo que su cuerpo está tratando de decirle
Si sus pedos huelen muy mal últimamente, probablemente tenga algo que ver con su dieta. Crédito de la imagen: avemario / iStock / GettyImages Los pedos no son conocidos por oler como...
Condiciones digestivas
¿Gaseoso e hinchado? Evite estos 5 hábitos que lo empeoran
Chupar caramelos duros puede hincharle la barriga y empeorar los gases. Crédito de la imagen: Fuente de la imagen / DigitalVision / GettyImages Cuando la hinchazón del vientre y los gases golpean,...
Salud familiar
Diez maneras de prepararse mental y físicamente para una pandemia de invierno
Sea creativo con la forma en que se mantendrá en contacto con sus seres queridos este invierno.Crédito de imagen: Vesnaandjic / E + / GettyImages Con los casos de COVID-19 en aumento...