Huevos y Lácteos
Información nutricional de una tortilla de jamón y queso
Una tortilla de jamón y queso.Crédito de la imagen:ClaudioVentrella/iStock/Getty Images Una tortilla de jamón y queso, hecha con dos huevos, 1 oz. jamón y 1 oz. de queso cheddar, contiene 377...
Huevos y Lácteos
Información nutricional sobre los huevos de avestruz
Los huevos de avestruz contienen proteínas, vitamina A, vitamina E, zinc, manganeso y selenio.Image Credit:DA69/iStock/GettyImages Los huevos de avestruz contienen proteínas, vitamina A, vitamina E, zinc, manganeso y selenio. Según A...
Huevos y Lácteos
Huevos y triglicéridos: la moderación es la clave
Disfrute de los huevos con moderación si tiene los triglicéridos altos.Image Credit:GMVozd/E+/GettyImages El huevo es un alimento rico en nutrientes y cargado de vitaminas, minerales, proteínas y grasas. Sin embargo, los...
Huevos y Lácteos
¿Cuántas calorías tiene un sándwich de queso a la plancha?
Las calorías de un sándwich de queso a la plancha variarán en función de los ingredientes que utilice y de cómo lo prepare.Image Credit:juliedeshaies/iStock/GettyImages Pan y queso pegajoso y fundido: hay...
Huevos y Lácteos
El yogur rico en proteínas que los dietistas quieren que comas (y que no es griego)
El tipo de yogur que echas al carrito puede afectar a tu salud, sobre todo si forma parte de tu menú diario.Image Credit:FreshSplash/E+/GettyImagesEn este artículo¿Qué es el Skyr?Información nutricionalBeneficios para la saludComprar SkyrAunque el...
Huevos y Lácteos
El único queso que los expertos en salud intestinal quieren que coma más a menudo
Los expertos nos hablaron del queso menos conocido, el labneh, que está lleno de probióticos buenos para la salud.Image Credit:Yana Margulis Rubin/iStock/GettyImages En este artículo Labneh 101 ...
Huevos y Lácteos
27 deliciosas recetas de queso que tienen una alta proteína
Las recetas con queso a menudo son altas en proteínas y calcio. Crédito de imagen: Ann_zhuravleva/Istock/Gettyimages Seamos honestos: el queso es francamente delicioso. Es pegajoso, salado y el tirar de queso épico puede...
Huevos y Lácteos
¿Qué tan malo es realmente comer queso todos los días?
El queso proporciona proteínas, calcio y vitaminas, pero también puede ser alto en sodio y grasas saturadas. Crédito deimagen: MoreFit.EU creativo ¿Qué tan grave es en realidad? Establece el registro directamente en todos los...